Дхарма

[Данна]

Добрый день!

Несколько лет интересуюсь буддизмом. Чем больше изучаю эту систему взглядов, тем больше прихожу к выводу, что буддийское мировоззрение соответствует моему интуитивному ощущению реальности.

Мне интересно практическое применение буддийских знаний в повседневной жизни. Помогает ли вам постижение пустоты и иллюзорности мира, отказ от "Я", от цепляний и привязанностей, концентрация на моменте "Здесь и Сейчас", сострадание и доброжелательность ко всем жс, знание о законе причин и следствий в обычных реалиях? Ведь все мы (я сейчас не имею ввиду людей, полностью посвятивших себя религии и отказавшихся от мирской жизни) живем обыденной жизнью: ходим на работу, общаемся с людьми, сталкиваемся  с какими-то жизненными ситуациями, трудностями. И так или иначе не всегда удается мысленно возвращать себя к эти истинам.

Как вы применяете буддизм на практике? Стало ли вам проще и легче жить и ко всему относиться? Не одолевают ли вас навязчивые мысли, из-за которых не спится? Не паритесь ли вы по мелочам?

[Android]

Пара банальных примеров на вскидку:

- Помогает решать существующие и  не создавать дополнительные проблемы - так как большинство проблем выдуманы, но что бы это понять нужно посмотреть на них с учетом непостоянства и безличности и отделить, где проблема, а где вообще не проблема. Именно поэтому париться по мелочам нет смысла, так как они не стоят того, к примеру, с по сравнению с тем, что вас может не стать в любой момент    

-  Развивает терпение, эмпатию - например, хочется поругаться на кассиршу в магазине, но понимаешь, насколько ей трудно считать денежки, что ты можешь тоже в такой ситуации находиться - то становишься добряком, не конфликтным человеком. А когда чел  - адекватный добряк, у него развиваются хорошие отношения с окружающими, отношения конвертируются иногда в деньги, деньги - это  помощь бедным и т.д.

- Побочный эффект медитативных практик - хороший сон, внимательность, необходимая в быту, бодрость и энергия,  некоторые заболевания могут пройти от медитативных практик.

Но главное не потерять адекватность.

[Кирилл.]

Ну тагже как и тренажорный зал помогает донести до дома арбуз
Впринцепи можно было и не тренеруясь донести , а можно было вообще его не брать
Но занимаясь конечно легче

[Android]

[КИ]

Буддизм помогает не носить лишнее.

[ТМ]

[Кирилл.]

[Кирилл.]

[КИ]

[Android]

[Кирилл.]

[Raudex]

А я вот не могу сказать что буддизм помогает как то повседневно, напротив, он создаёт неудобства своими ограничениями. Буддизм он вообще то "ход против течения". Да, он позволяет сильно поменять взгляд на вещи, переоценить приоритеты, но "в комплекте" идёт довольно обременительная система всестороннего самовоспитания. Да, если ты успешный медитатор, или "эрикссон", то быть может зримые плоды всё же можно ощутить как то "быстро и сразу", или выдумать их себе, в крайнем случае, но большинству людей, боюсь, это не грозит в нынешней жизни. И не следует делать на это ставку, дабы не разочароваться в самом ближайшем времени. Выхода нет, у Будды не было для нас какого то другого, более удобного и расслабленного буддизма, так что ничего не остаётся кроме как быть усердным в той практике, которая у нас есть.

[Android]

[Samantabhadra]

[Antaradhana]