Разьяснение Анапанасати сутты

Ниродха · Гость

анапанасати представленная в комментаторсокой традиции действительно построена так, чтобы привести ум в некое состояние однонаправленной концентрации, "поглощенности"

Ниродха · Гость

Анапанасати - это скорее о випассане, нежели о саматхе.

Ниродха · Гость

Ниродха пишет:

Анапанасати то есть медитация с объектом дыхание приводит к развитию и випассаны и саматхи одновременно.

Не приводит, Стуликов, так как это разные виды практики с объектами разных уровней данности и тебе это уже объясняли. А то, что ты снова начал под моими никами писать, просто лишний раз показывает твое убожество и к чему продвигаемые тобою методы приводят - к появлению троллей вроде тебя )

Анапанасати - это скорее о випассане, нежели о саматхе. Да, анапанасати представленная в комментаторсокой традиции действительно построена так, чтобы привести ум в некое состояние однонаправленной концентрации, "поглощенности". Но Будда, как видите, такому не обучал. В его схеме есть широкая осознанность и к чувствам и к уму, который он рекомендует замечать, радовать, радостью успокаивать и возвращать, в итоге освобождать. Само дыхание - объект для прозрения. В нем неисчерпаемый источник созерцания непостоянства, обусловленности и безличности. От вдоха и выдоха зависит как ум так и тело. Они взаимозавязаны. Вдох постоянно сопутсвуется ощущениями - приятными или неприятными. Это целое поле для познания.
Знаменательно, что большинство техник випассаны опираются на осознаность к дыханию, как центральный объект, с применением широкой осознанности к состояниям ума и тела.

Ниродха · Гость

Цитата:

Анапанасати - это скорее о випассане, нежели о саматхе.

Не имеет смысла вообще делить на випассану и саматху. Эти термины всего лишь качества ума развиваемые буддийскими практиками. Прозрение и спокойствие всего лишь. При правильной практике они развиваются вместе, и параллельно. Одно может чуть более развито в какой-то момент времени быть или другое, они вместе как два вола запряженные в повозку ведущую к Освобождению. Поэтому особого смысла разбирать что именно приводит к прозрению, а что к спокойствию нет, это все схоластика.

Это как учиться ездить на велосипеде и пытаться поделить все типа "напряжение ступни это одно, а напряжение бедра это другое, а движение колена это третье". Все вместе развивается и одно неизбежно развивает другое. Спокойствие помогает прозрению а прозрение спокойствию.

Ниродха · Гость

Цитата:

Если я правильно понимаю, то "вдох-выдох" это всего лишь метроном, якорь, удерживающий внимание в правильном направление. Не исчезая полностью вплоть до джханы, "вдох-выдох" достаточно быстро отходит на второй план.

Совершенно верно. Это точка отсчета, якорь. Относительно него отслеживается возникновение и исчезновение. Довольно скоро он переходит в нимитту и так далее.

В качестве объекта можно использовать и не только дыхание, в Висуддхимаге приведено 40 объектов для медитации. Не все из них подходят для развития и саматхи и випассаны. Какие-то только саматха, какие-то только випассана. Дыхание в качестве объекта сосредоточения развивает и то то согласно и суттам и традиции.

Антитролль · Гость

Когда тебя уже забанят тролль недоучка )) саматха от самадхи отличить не можешь а туда же - учить пытаться ))

Ниродха · Гость

Когда тебя уже забанят тролль недоучка )) саматха от самадхи отличить не можешь а туда же - учить пытаться ))

Crimson · Зарегистрирован: 10.11.2017 Суждений: 3102

Ну, что, Упас, дорогой, ты меня заждался? Я тебе в каждом тролле виделся? Вот тебе счастье привалило пообщаться со мной наконец-то, да? )) Ну жалуйся, тебя тут обижали? Кто обижал? Very Happy

Антитролчелло · Гость

Ну, что, Упас, дорогой, ты меня заждался? Я тебе в каждом тролле виделся? Вот тебе счастье привалило пообщаться со мной наконец-то, да? )) Ну жалуйся, тебя тут обижали? Кто обижал? Very Happy

Helios · Зарегистрирован: 10.06.2018 Суждений: 1352

Кошмар

Твик

4) тренируется так: «Успокаивая телесную формацию, я буду вдыхать»; тренируется так: «Успокаивая телесную формацию, я буду выдыхать»,

7) тренируется так: «Ощущая умственную формацию, я буду вдыхать»; тренируется так: «Ощущая умственную формацию, я буду выдыхать»;

Рената Скот · Зарегистрирован: 29.09.2017 Суждений: 12920

Что такое "телесная формация" и что такое "умственная формация"? Что конкретно ощущается как "умственная формация" и успокаивается как "телесная формация"?

Won Soeng

Словом формация переводят слово санкхара. Санкхара - это в общем устремление, побуждение, беспокойство, которое привело к некому различению, сознанию.

Телесные формации это телесные побуждения, сигналы тела о чем-то, что телу нужно. Умственные формации это побуждения ума, сигналы ума о то, что важно, нужно, значимо.

Успокаивая побуждения тела и успокаивая побуждения ума мы оставляем неведение, в котором эти побуждения возникают.

Твик

Словом формация переводят слово санкхара. Санкхара - это в общем устремление, побуждение, беспокойство, которое привело к некому различению, сознанию.

Телесные формации это телесные побуждения, сигналы тела о чем-то, что телу нужно. Умственные формации это побуждения ума, сигналы ума о то, что важно, нужно, значимо.

Успокаивая побуждения тела и успокаивая побуждения ума мы оставляем неведение, в котором эти побуждения возникают.

Дхаммавадин · Гость

Helios пишет:

4) тренируется так: «Успокаивая телесную формацию, я буду вдыхать»; тренируется так: «Успокаивая телесную формацию, я буду выдыхать»,

7) тренируется так: «Ощущая умственную формацию, я буду вдыхать»; тренируется так: «Ощущая умственную формацию, я буду выдыхать»;

Что такое "телесная формация" и что такое "умственная формация"? Что конкретно ощущается как "умственная формация" и успокаивается как "телесная формация"?