Предыдущая :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
JustArsik
Зарегистрирован: 30.12.2012 Суждений: 167
|
№427832Добавлено: Вс 08 Июл 18, 19:45 (6 лет тому назад) О здоровом образе жизни. (ЗОЖ) |
|
|
|
Соблюдаете ли вы ЗОЖ, что по вашему ЗОЖ? что мешает вашему ЗОЖУ? _________________ Лучший способ быть эгоистом - быть альтруистом.(Далай-Лама)
Ответы на этот пост: СлаваА, 0_о |
|
Наверх |
|
|
КИ 3Д
Зарегистрирован: 17.02.2005 Суждений: 48487
|
№427858Добавлено: Вс 08 Июл 18, 21:27 (6 лет тому назад) |
|
|
|
ЗОЖ - это современная разновидность гедонизма. Более умное получение телесных удовольствий, которые и поставлены целью. _________________ Буддизм чистой воды
Ответы на этот пост: JustArsik |
|
Наверх |
|
|
JustArsik
Зарегистрирован: 30.12.2012 Суждений: 167
|
№427862Добавлено: Вс 08 Июл 18, 21:38 (6 лет тому назад) |
|
|
|
ЗОЖ - это современная разновидность гедонизма. Более умное получение телесных удовольствий, которые и поставлены целью. мне кажется вы обесцениваете ЗОЖ, потому что это не буддизм. я бы сказал - не всегда буддизм. _________________ Лучший способ быть эгоистом - быть альтруистом.(Далай-Лама)
Ответы на этот пост: isDen |
|
Наверх |
|
|
Ёжик заблокирован
Зарегистрирован: 08.03.2014 Суждений: 16142
|
№427866Добавлено: Вс 08 Июл 18, 21:51 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Проблема ЗОЖ в том, что он подвержен моде. И то что непостоянны его принципы. Бег и голодания, стрессы то вредны, то полезны. Вот недавно я прочитал что переизбыток серотонина в организме ведет к шизофрении, и радоваться всему и всегда - вредно. Оказывается для функционирования организма и долгожительства, тренировки сердца и психики - полезны дозированные стрессы. |
|
Наверх |
|
|
JustArsik
Зарегистрирован: 30.12.2012 Суждений: 167
|
№427868Добавлено: Вс 08 Июл 18, 21:58 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Бегать полезно, я думаю. Я стесняюсь правда. Вместо этого приседаю дома))) _________________ Лучший способ быть эгоистом - быть альтруистом.(Далай-Лама) |
|
Наверх |
|
|
КИ 3Д
Зарегистрирован: 17.02.2005 Суждений: 48487
|
№427869Добавлено: Вс 08 Июл 18, 21:59 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Приседания, особенно полные и с весом, вредны для коленей. _________________ Буддизм чистой воды
Ответы на этот пост: JustArsik, Рваный лапоть |
|
Наверх |
|
|
JustArsik
Зарегистрирован: 30.12.2012 Суждений: 167
|
№427870Добавлено: Вс 08 Июл 18, 22:02 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Приседания, особенно полные и с весом, вредны для коленей. я всего 20 раз, 2-3 подхода в день. _________________ Лучший способ быть эгоистом - быть альтруистом.(Далай-Лама) |
|
Наверх |
|
|
Ёжик заблокирован
Зарегистрирован: 08.03.2014 Суждений: 16142
|
№427875Добавлено: Вс 08 Июл 18, 22:33 (6 лет тому назад) |
|
|
|
А вот быстрая ходьба сейчас считается полезнее бега. И с палками, чтобы нагрузить руки. |
|
Наверх |
|
|
Frithegar заблокирован
Зарегистрирован: 27.04.2015 Суждений: 5882
|
№427880Добавлено: Вс 08 Июл 18, 22:54 (6 лет тому назад) |
|
|
|
часто "здоровый образ жизни" за счет здорового образа мыслей происходит. Надо сочетать то и другое. Если кто-то питается правильно но при этом злобствует под сурдинку - может быть даже хуже фаст фуда последнее. Злобствование, зависть, насмехательство, выжидание удобного момента чтобы что-нить натворить эдакое и проч. _________________ живите больше |
|
Наверх |
|
|
Росс Гость
|
№427890Добавлено: Вс 08 Июл 18, 23:46 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Здоровый образ жизни сменяется нездоровым образом смерти. И это здорово, бо такой закон.) |
|
Наверх |
|
|
Росс Гость
|
№427892Добавлено: Вс 08 Июл 18, 23:50 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Как долго бы мы не бегали с палками и не приседали - всё равно лежать мы будем всю оставшуюся вечность. Нас не будет столько же времени, сколько и не было. То есть фактически мы не успеваем присесть раз и сделать один шаг с лыжными палками - как в домофон уже звонит Яма.
Ответы на этот пост: JustArsik |
|
Наверх |
|
|
JustArsik
Зарегистрирован: 30.12.2012 Суждений: 167
|
|
Наверх |
|
|
Frithegar заблокирован
Зарегистрирован: 27.04.2015 Суждений: 5882
|
№427895Добавлено: Пн 09 Июл 18, 00:01 (6 лет тому назад) |
|
|
|
это нездоровое развитие разговора. Тем более на ночь _________________ живите больше
Ответы на этот пост: JustArsik |
|
Наверх |
|
|
JustArsik
Зарегистрирован: 30.12.2012 Суждений: 167
|
№427896Добавлено: Пн 09 Июл 18, 00:04 (6 лет тому назад) |
|
|
|
это нездоровое развитие разговора. Тем более на ночь да...я вот не могу себя приучить спать ночью. Была бы возможность спать на свежем воздухе...я бы офигел от радости. Еще ем на ходу...тоже плохо. _________________ Лучший способ быть эгоистом - быть альтруистом.(Далай-Лама) |
|
Наверх |
|
|
Росс Гость
|
№427897Добавлено: Пн 09 Июл 18, 00:05 (6 лет тому назад) |
|
|
|
И что, вечно приседать с лыжными палками?)
Ответы на этот пост: JustArsik |
|
Наверх |
|
|
Тред сейчас никто не читает.
|
|