Например, ежедневная медитация полчаса - хороший, полезный ритуал. Но, насколько я знаю, даже тхеравадинские монахи не считают его обязательным, что уж говорить про мирян... и только деятельность некоторых лесных ачанов ввела его в статус "образцового ритуала современного буддиста", так что у нас на Западе ритуал медитации стал отличительной, характерной чертой буддизма: не медитируешь - не буддист(ка).
Это не ритуал.
Вполне себе ритуал, если вводится в общий список личных ритуалов, таких же как, например, утренняя гимнастика на балконе или чтение перед сном. _________________ Не побеждай. Не защищайся Не сдавайся.
Например, ежедневная медитация полчаса - хороший, полезный ритуал. Но, насколько я знаю, даже тхеравадинские монахи не считают его обязательным, что уж говорить про мирян... и только деятельность некоторых лесных ачанов ввела его в статус "образцового ритуала современного буддиста", так что у нас на Западе ритуал медитации стал отличительной, характерной чертой буддизма: не медитируешь - не буддист(ка).
Это не ритуал.
Вполне себе ритуал, если вводится в общий список личных ритуалов, таких же как, например, утренняя гимнастика на балконе или чтение перед сном.
Тренировка или культивация ума (как рисового поля ) были бы более точными словами. _________________ Нравственность (sila) - это великая щедрость
Собранность (samadhi) - это великое счастье
Мудрость (panna) - это великая свобода
№513849Добавлено: Чт 07 Ноя 19, 10:58 (5 лет тому назад)
Мда... Ну и название темы!
Вспомнилась история про Миларепу, который в качестве поучения показал своему ученику Гампопе свой мозолистый голый зад со словами в духе "Если не будешь усердно, до мозолей и огрубления кожи на заднице, медитировать, то ничего не достигнешь!"
Хорошо, что не фото задницы и не соответствующее название темы.
Что касается позы медитации, то не нужно пытаться сесть в какие-то жутко непривычные азиатские позы, особенно в лотос. Поза должна быть комфортной. Можно сидеть на стуле, можно лежать (если ум бодр), можно медитировать при ходьбе (если ум вял). В Азии во времена Будды, все люди, всю жизнь с детства сидели со скрещенными ногами (не в позе лотоса, а по бирмански), да и сейчас во многих странах сидят. Если в нашей культуре, принято сидеть на стуле или в кресле, то не стоит изнурять свое тело особой неудобной позой, только потому что так сидят буддисты в Азии.
не любите трудится даже в плане освоения медитативных поз?.
поверьте разница есть в сидении на стуле и в сидении в медитативной позе. можно и на стуле, но это когда нет возможности сесть на пол.
нет бы поддержать энтузиазм в медитаци, а тут демативаторы начались, мол а зачем... лучше канон назубок выучить и на форуме цитатами кидаться.... эх тхеравада _________________ सर्वधर्मशून्यता
Что касается позы медитации, то не нужно пытаться сесть в какие-то жутко непривычные азиатские позы, особенно в лотос. Поза должна быть комфортной. Можно сидеть на стуле, можно лежать (если ум бодр), можно медитировать при ходьбе (если ум вял). В Азии во времена Будды, все люди, всю жизнь с детства сидели со скрещенными ногами (не в позе лотоса, а по бирмански), да и сейчас во многих странах сидят. Если в нашей культуре, принято сидеть на стуле или в кресле, то не стоит изнурять свое тело особой неудобной позой, только потому что так сидят буддисты в Азии.
не любите трудится даже в плане освоения медитативных поз?.
поверьте разница есть в сидении на стуле и в сидении в медитативной позе. можно и на стуле, но это когда нет возможности сесть на пол.
нет бы поддержать энтузиазм в медитаци, а тут демативаторы начались, мол а зачем... лучше канон назубок выучить и на форуме цитатами кидаться.... эх тхеравада
Чем упоротее фанатик, тем чаще обвинает в лжи других на ровном месте, и тем чаще полотна цитат из канонических текстов. Разговор с копипастой напоминает, порой.
Например, ежедневная медитация полчаса - хороший, полезный ритуал. Но, насколько я знаю, даже тхеравадинские монахи не считают его обязательным, что уж говорить про мирян... и только деятельность некоторых лесных ачанов ввела его в статус "образцового ритуала современного буддиста", так что у нас на Западе ритуал медитации стал отличительной, характерной чертой буддизма: не медитируешь - не буддист(ка).
Это не ритуал.
Вполне себе ритуал, если вводится в общий список личных ритуалов, таких же как, например, утренняя гимнастика на балконе или чтение перед сном.
Тренировка или культивация ума (как рисового поля ) были бы более точными словами.
Английским словом cultivation передаётся смысл понятия "бхавана", которое по-русски лучше всего выражается словом "возделывание", по-моему. Регулярное целенаправленное возделывание своего поля ума - лучший буддийский ритуал. Именно так советуют включать в свою жизнь медитацию многие современные учителя - как регулярное, в идеале ежедневное осознанное действие - это и называется практикой. Повторение - мать учения,как говорится. _________________ Не побеждай. Не защищайся Не сдавайся.
Например, ежедневная медитация полчаса - хороший, полезный ритуал. Но, насколько я знаю, даже тхеравадинские монахи не считают его обязательным, что уж говорить про мирян... и только деятельность некоторых лесных ачанов ввела его в статус "образцового ритуала современного буддиста", так что у нас на Западе ритуал медитации стал отличительной, характерной чертой буддизма: не медитируешь - не буддист(ка).
Это не ритуал.
Вполне себе ритуал, если вводится в общий список личных ритуалов, таких же как, например, утренняя гимнастика на балконе или чтение перед сном.
Тренировка или культивация ума (как рисового поля ) были бы более точными словами.
Английским словом cultivation передаётся смысл понятия "бхавана", которое по-русски лучше всего выражается словом "возделывание", по-моему. Регулярное целенаправленное возделывание своего поля ума - лучший буддийский ритуал. Именно так советуют включать в свою жизнь медитацию многие современные учителя - как регулярное, в идеале ежедневное осознанное действие - это и называется практикой. Повторение - мать учения,как говорится.
Да, мой учитель говорит что нужно иметь гибкий подход к формальной медитации, в зависимости если ум больше склоняется к размушлениям или к успокоению.
1. Если понимаеш что ум хочет думать, то вместо того чтобы он думал о чём попало, ты даёеш ему одну из трёх тем : Метта, Асубха или размушление о своей Смерти
2. Если ум спокоем, тогда углубляешся в самадхи благодаря своего объекта (дыхание, чувства, свет, касины и тд) и когда ум избавился от 5 помех, стал ярким, светлым, открытым , гибким, безмолвным то он говотв для работы мудрости (Випассаны) и в этот момент начинаеш наблюдать форму чувства ум или дхаммы самих в себе, такими какие они есть - аничча, дуккха, анатта... Опять и опять, пока плод не созреет, и читта не поймёт что проишодит реализуя плод видения и глубокое знания : всё сфабрикованное непостоянно, неудовлетворительно и безсамостно... с последующим искоренением оков (в зависимости от плода) которые больше не смогут взять корень в уме. _________________ Нравственность (sila) - это великая щедрость
Собранность (samadhi) - это великое счастье
Мудрость (panna) - это великая свобода
Да, мой учитель говорит что нужно иметь гибкий подход к формальной медитации, в зависимости если ум больше склоняется к размушлениям или к успокоению.
1. Если понимаеш что ум хочет думать, то вместо того чтобы он думал о чём попало, ты даёеш ему одну из трёх тем : Метта, Асубха или размушление о своей Смерти
2. Если ум спокоем, тогда углубляешся в самадхи благодаря своего объекта (дыхание, чувства, свет, касины и тд) и когда ум избавился от 5 помех, стал ярким, светлым, открытым , гибким, безмолвным то он говотв для работы мудрости (Випассаны) и в этот момент начинаеш наблюдать форму чувства ум или дхаммы самих в себе, такими какие они есть - аничча, дуккха, анатта... Опять и опять, пока плод не созреет, и читта не поймёт что проишодит реализуя плод видения и глубокое знания : всё сфабрикованное непостоянно, неудовлетворительно и безсамостно... с последующим искоренением оков (в зависимости от плода) которые больше не смогут взять корень в уме.
Позвольте узнать, какую именно из двух видов медитации вы практиковали перед тем, как сообщили двум участникам форума, что у них воняет ум?
№513896Добавлено: Чт 07 Ноя 19, 17:17 (5 лет тому назад)
Это может быть синестезия - что-то воняет рядом, и происходит наложение на воображаемый образ чужого ума. Благовония неспроста же придумали. _________________ Буддизм чистой воды
Да, мой учитель говорит что нужно иметь гибкий подход к формальной медитации, в зависимости если ум больше склоняется к размушлениям или к успокоению.
1. Если понимаеш что ум хочет думать, то вместо того чтобы он думал о чём попало, ты даёеш ему одну из трёх тем : Метта, Асубха или размушление о своей Смерти
2. Если ум спокоем, тогда углубляешся в самадхи благодаря своего объекта (дыхание, чувства, свет, касины и тд) и когда ум избавился от 5 помех, стал ярким, светлым, открытым , гибким, безмолвным то он говотв для работы мудрости (Випассаны) и в этот момент начинаеш наблюдать форму чувства ум или дхаммы самих в себе, такими какие они есть - аничча, дуккха, анатта... Опять и опять, пока плод не созреет, и читта не поймёт что проишодит реализуя плод видения и глубокое знания : всё сфабрикованное непостоянно, неудовлетворительно и безсамостно... с последующим искоренением оков (в зависимости от плода) которые больше не смогут взять корень в уме.
Желаю вам исключительного усердия. _________________ «Очень хорошо, Анурадха. Очень хорошо. Как прежде, так и сейчас, я объясняю только страдание и прекращение страдания».
№513908Добавлено: Чт 07 Ноя 19, 18:07 (5 лет тому назад)
А что это из ума вывалилось?заигрался парень в цензора и уверен, что благоухает? _________________ Решительность и усердие (шила) в невозмутимом (самадхи) исследовании (праджня) корней всех беспокойств ума.
№513913Добавлено: Чт 07 Ноя 19, 18:17 (5 лет тому назад)
Дхаммавадин, почему Вы до сих пор не стыдитесь всего этого говна в Вашем уме?
Только не виляйте и не ёрзайте. Разве Вы сам не видите, как это омрачает ум?
У Вас только один шанс ответить искренне и согласно Дхамме. _________________ Решительность и усердие (шила) в невозмутимом (самадхи) исследовании (праджня) корней всех беспокойств ума.
Вам нельзя начинать темы Вам нельзя отвечать на сообщения Вам нельзя редактировать свои сообщения Вам нельзя удалять свои сообщения Вам нельзя голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Календарь
Peгиcтрaция
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вхoд
