|
Дхарма Буддийское сообщество
|
Страницы Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 След.
|
Предыдущая :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465708Добавлено: Чт 17 Янв 19, 09:04 (6 лет тому назад) |
|
|
|
андрей12
Размышлял над кнопкой запуска турбин,
которую надо найти. Пришёл к выводу, что
прообразом кнопки является поставленная
перед собой труднорешаемая задача,
такая, которая накроет с головой и
вытеснит все другие мысли, своего
рода современный коан. Но вот найти
такую задачу и запустить процесс её
решения также является задачей ещё
более сложной. А простое безмыслие
к запуску турбин не приведёт, сиди-
не сиди, кроме спокойствия и спецэффектов
каких-то супер реализаций не добьёшься.
Нужен прорыв через мысли, именно при
помощи мысли, только целенаправленной
и устремлённой. Правильно миг. Все верно. Это и сослужит вам медитацией и сосредоточением. Как только вы этот момент проработаете до конца, так и будет готов полностью ваш самолет. В моем случае у меня была борьба с госорганами на протяжении года, и та ситуация и была мне затем медитацией и сосредоточением, как победить ситуацию. И гораздо позже, я узнал от психиатров, что борьба с живым врагом, это аффект, а борьба с ситуацией, даже если вы сами себе придумали ее не вставая с места - это эмоции. Все это достаточно хорошо расписано в психиатрии. Также это соответствует и тому, когда ученый долго и кропотливо ищет маленькую истину, в каком то маленьком вопросе, он перестает спать, он начинает засиживаться на работе не ходя домой, он думает, думает и думает. Он не бреется, не чувствует усталости, не обращает внимания во что он одет, и так далее. Все его мысли, вся концентрация внимания, упираются в разрешение задачи. Его мозг кипит, он обдумывает тысячи вариантов, но все варианты тупик, и он снова и снова обдумывает их. И в какой то момент, этот ученый сходит с ума. Это и есть борьба ума и эмоций, где эмоции лишь ситуация, а ум борется с ситуацией. Ну а чай и кофе, лишь отгоняют отвлечение ума на сон или усталость.
кстати на пике такого мышления, вы достигаете измененного состояния сознания.
мне кстати стало интересно, вспомнил что древнии раскладывали камни кругом на полях. Возможно они нарезали круги пешком, на этих полях, находясь в медитации. Но это так, мое предположение, пойду почитаю за эти круги. _________________ Не голод побуждает к действию, но
сопровождающее его эмоциональное
возбуждение.
Разрушение ЭГО является следствием такой причины как ~ острое полиморфное психотическое растройство с признаками шизофрении без ассоциированного стресса, шифр мкб-10 F 23.1
Вторым этапом является уничтожение огнем внутри разума того, что называют эмоциями и стереотипамами, мкб-10 F 73.0 (эмоциональное выгорание).
Третьим этапом, завершающим, является стойкое восстановление личности без эго, по типу мкб-10 в компенсации F 62.11 |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465709Добавлено: Чт 17 Янв 19, 09:24 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Мегалиты в Эйвбери. Священные
мегалитические сооружения
накапливают электромагнитную
энергию, потому что мегалиты
содержат значительные количества
магнетита. Эти камни перемещали на
огромные расстояния. Таким
образом, мегалитические
сооружения являются огромными,
но слабыми магнитами. Это
оказывает глубокое воздействие на
организм человека, в частности, на
растворённое железо в кровеносных
сосудах, не говоря уже о миллионах
частиц магнетита внутри черепа и
шишковидной железы, которая сама
по себе является весьма
чувствительной к геомагнитным
полям и производит химические
вещества пинолен и серотонин,
который, в свою очередь, приводит к
созданию галлюциногена DMT.
DMT — психоделик, вызывающий
изменённое состояние сознания с
переживанием религиозно-
мистического опыта[5], с
интенсивными визуальными и
слуховыми галлюцинациями,
изменением восприятия времени и
реальности.
камни наркотический эффект вызывают. И кстати о птичках и серотонин выбрасывается в кровь. То есть, гипотетически, камни тоже не дают заснуть организму. То есть, если долго ходить и размышлять, они не затрагивают ум, а затрагивают организм, не давая ему заснуть. Пока как то так. Но, пойду почитаю еще, что там ученые наизмеряли и выяснили, _________________ Не голод побуждает к действию, но
сопровождающее его эмоциональное
возбуждение.
Разрушение ЭГО является следствием такой причины как ~ острое полиморфное психотическое растройство с признаками шизофрении без ассоциированного стресса, шифр мкб-10 F 23.1
Вторым этапом является уничтожение огнем внутри разума того, что называют эмоциями и стереотипамами, мкб-10 F 73.0 (эмоциональное выгорание).
Третьим этапом, завершающим, является стойкое восстановление личности без эго, по типу мкб-10 в компенсации F 62.11 |
|
Наверх |
|
|
миг37
Зарегистрирован: 17.11.2018 Суждений: 1632
|
№465723Добавлено: Чт 17 Янв 19, 13:27 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Механизм действия
основан на выбросе нейромедиаторов
( дофамина, норадреналина и
серотонина). Хождение по часовой стрелке, возможно создает такой механизм. Но пока я не ручаюсь за это, это пока гипотеза. Миг, и посмотрите взаимосвязь этого механизма с медитацией, может что найдете. А я другую взаимосвязь поштудирую.
Вот что накопал, только это не из буддизма, но вы сами говорили, что рыть можно где угодно, хоть в Египте, хоть на Ближнем Востоке.
К одной из самых интересных сект дервишей относится орден мевлеви, более известный как танцующие, или кружащиеся, дервиши. Согласно общепринятому мнению, этот орден был основан великим персидским суфием, поэтом и философом Джалал ад-дином Руми (1207–1273). Наблюдателей поражает удивительная способность дервиша кружиться в своеобразном танце на носке и пятке с невероятной скоростью, а затем неожиданно останавливаться, наклоняться и поднимать с пола булавку. Дервиш способен продолжительное время исполнять свой танец, не испытывая при этом никакого головокружения. Опираясь на собранные по мелочам скудные сведения и изучая немногие отрывки из доктрин, попавшие в руки профанов, можно сделать вывод, что цель кружения заключается в приведении ритма тела в соответствие с круговым движением небесных тел по часовой стрелке. |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465726Добавлено: Чт 17 Янв 19, 14:19 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Я обращал внимание и не раз, когда задумаешься о чем нибудь, хоть сто раз можно кружанутся и голова не кружится,, и в пространстве хорошо ориентируешься... А вот если ни о чем не думая, то уже через 15-20 оборотов дальше как бы крутит, хочется сразу раскружится в обратную сторону, и пол уходит из под ног видимо тот человек хорошо мог сосредоточится ну и плюс видимо тренировка.
я привел впрыск в кровь веществ, которые отгоняют сон, но и они же в совокупности могут быть частью наркотических веществ. Я способен отличить галлюцинации от реальной десвительности, но пока о другой реальности не нахожу свидетельств. Многие пишут об измененном состоянии сознания и о попадании в другую реальность, но вот саму другую реальность никто почему то не описывает, как там да что.
возможно магнитные камни и вызывают эффект, но видимо это расчитано на другое понимание разумом сути вещей. _________________ Не голод побуждает к действию, но
сопровождающее его эмоциональное
возбуждение.
Разрушение ЭГО является следствием такой причины как ~ острое полиморфное психотическое растройство с признаками шизофрении без ассоциированного стресса, шифр мкб-10 F 23.1
Вторым этапом является уничтожение огнем внутри разума того, что называют эмоциями и стереотипамами, мкб-10 F 73.0 (эмоциональное выгорание).
Третьим этапом, завершающим, является стойкое восстановление личности без эго, по типу мкб-10 в компенсации F 62.11 |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465757Добавлено: Чт 17 Янв 19, 18:49 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Прадакшина
В ходе истории Тибет и Индия
обменивались древними знаниями, и
возможно – но не доказано – что на
Первый Ритуал могла повлиять
практика Прадакшина.
В индуизме Прадакшина означает акт
поклонения – обхода по часовой
стрелке вокруг святого места, храма,
святыни. Дакшина означает право, так
что Вы идете налево, при этом
духовный объект всегда находится
справа от Вас.
В процессе выполнения Прадакшины
Вы идете по часовой стрелке вокруг
храма, святыни, человека, горы, места
или даже самого себя. В индуистских
храмах даже предусмотрены
специальные проходы, чтобы люди
могли выполнять эти передвижения
вокруг них по часовой стрелке.
Цель таких круговых движений –
сосредоточиться или очистить себя,
или почтить объект поклонения.
Круговой обход настолько
распространен, что встречается в
культуре греков, римлян, друидов и
индуистов. Обычно это связано с
жертвоприношением или процессом
очищения. Интересно то, что у всех
этих культур направление движения
всегда одно – по часовой стрелке!
↑ Другие интересные сведения о
вращении по часовой стрелке
Во время одного из моих занятий
учитель танцев сказал мне, что детей
изначально учат кружиться по
часовой стрелке. Очевидно, для них
это легче (хотя есть и исключения). Он
сказал, что это хорошо известно
среди учителей танцев – если нужно
успокоить детей, заставьте их
кружиться против часовой стрелки. А
чтобы активизировать их – пусть
кружатся по часовой! _________________ Не голод побуждает к действию, но
сопровождающее его эмоциональное
возбуждение.
Разрушение ЭГО является следствием такой причины как ~ острое полиморфное психотическое растройство с признаками шизофрении без ассоциированного стресса, шифр мкб-10 F 23.1
Вторым этапом является уничтожение огнем внутри разума того, что называют эмоциями и стереотипамами, мкб-10 F 73.0 (эмоциональное выгорание).
Третьим этапом, завершающим, является стойкое восстановление личности без эго, по типу мкб-10 в компенсации F 62.11 |
|
Наверх |
|
|
миг37
Зарегистрирован: 17.11.2018 Суждений: 1632
|
№465760Добавлено: Чт 17 Янв 19, 19:34 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Приверженцы добуддистской религии Бон обходят гору Кайлас против часовой стрелки. Как утверждают ламы Бон, это отличие не принципиально, все зависит откуда смотреть на процесс: изнутри или снаружи.
Ответы на этот пост: андрей12 |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465761Добавлено: Чт 17 Янв 19, 19:42 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Почему с одними это происходит, а
другие лишь впадают в депрессию, а
потом с новой волной выплывают на
поверхность жизни и начинают
покорять новые волны? Нормальный
человек – это серфингист. Накрыло
волной – выплыл, встал на серфинг и
полный сил стал покорять новые волны
жизни. Больной человек, в таком случае
уйдет под воду.
Глубочайшая апатия
Здоровому человеку свойственно
впадать в депрессии, как и выпадать из
них . Главное – уходить в себя на время
и выходить вовремя и полным сил.
это миг я выбрал с сайта психиатрии. Вы как то спрашивали как обуздать себя насчет отношения к пище и вкусу. Так вот, в состоянии так сказать осознанной депрессии, вам вообще пофигу на еду и на вкус. То есть, в обычной депрессии человек лежит на диване в полном отречении от мира, от еды, от всего. А в осознанной депрессии, вы просто не думаете о еде или вкусе, о мире, и вы не лежите на диване. Вы просто ходите, бродите, погруженный в свои мысли. То есть как вот до этого, я вам расказывал про например ученого, который ломает голову над какой нибудь проблемой, так вот у него также будет осознанная депрессия. То есть мысль зацикливается и обостряется на поиске выхода из ситуации, а в результате ломается и сгорает ум. И вот в самом начале, уже наступает осознанная депрессия, когда мысли согнаны в кучу, ум лихорадочно раз за разом прогоняет по кругу неверные варианты и откидывает их, и снова по кругу гоняет эти же варианты, логически ища выход. И вот когда логика входит в этот циклический круг, вам пофиг на еду и на вкус, и вы отречены от всего мира. То есть оно само приходит, именно в этом состоянии. Но это состояние опасно тем, что психика это мотор, и если вы разумом не совладаете с мотором, то можете причинить вред себе или другим людям. А совладать там можно только медитацией, и выходить из нее нельзя когда мотор запущен. То есть, контроль психики, по сути заключен в неотвлечении ума от сосредоточения, и таким образом, вы в отречении от всего мира, от своего тела, от пищи и вкуса. Но при этом, вы ходите, спокойно делаете машинально движения, которые у вас рука набита делать (например закинуть пакетик чая и сахар и размешать ложкой чай), или какие либо другие действия, доведенные до автоматизма, и не требующии отвлечения вашего ума. То есть ваш ум сконцентрирован в медитации, машинальные движения как бы на переферии вашего ума, и вы не переключаетесь на них (помните как вы писали, что в состоянии тапаса войти в воду, это тоже отсюда, из этого). А вот где взять ситуацию для медитации, я пока незнаю, подумаю. В сотори там все просто, любая жизненная ситуация, затрагивающая психику, происходит спонтанно, только вот я не встретил ни одного случая, что бы кто нибудь описал видение Авалокитешварры. _________________ Не голод побуждает к действию, но
сопровождающее его эмоциональное
возбуждение.
Разрушение ЭГО является следствием такой причины как ~ острое полиморфное психотическое растройство с признаками шизофрении без ассоциированного стресса, шифр мкб-10 F 23.1
Вторым этапом является уничтожение огнем внутри разума того, что называют эмоциями и стереотипамами, мкб-10 F 73.0 (эмоциональное выгорание).
Третьим этапом, завершающим, является стойкое восстановление личности без эго, по типу мкб-10 в компенсации F 62.11 |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465762Добавлено: Чт 17 Янв 19, 19:58 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Приверженцы добуддистской религии Бон обходят гору Кайлас против часовой стрелки. Как утверждают ламы Бон, это отличие не принципиально, все зависит откуда смотреть на процесс: изнутри или снаружи. если бы они заходили бы на вершину горы Кайлас, им бы цены не было, а ходить вокруг да около, немного все таки не тот результат. Можно годами голову ломать, почему например у самолета в полете отказывает оборудование, приборы, бортовые компьютеры. А потом раз, и например найти причину на земле, например в виде луча ультразвука идущего с земли в небо. Просто самолет попадает в этот луч. И незная о луче с земли, например с пирамиды или с Кайласа, то можно годами ходить вокруг, да еще и против часовой стрелки а вот если бы, приверженцы бон, поднимались бы на вершину горы, после хождения против часовой стрелки, то был бы другой разговор. _________________ Не голод побуждает к действию, но
сопровождающее его эмоциональное
возбуждение.
Разрушение ЭГО является следствием такой причины как ~ острое полиморфное психотическое растройство с признаками шизофрении без ассоциированного стресса, шифр мкб-10 F 23.1
Вторым этапом является уничтожение огнем внутри разума того, что называют эмоциями и стереотипамами, мкб-10 F 73.0 (эмоциональное выгорание).
Третьим этапом, завершающим, является стойкое восстановление личности без эго, по типу мкб-10 в компенсации F 62.11 |
|
Наверх |
|
|
миг37
Зарегистрирован: 17.11.2018 Суждений: 1632
|
№465763Добавлено: Чт 17 Янв 19, 20:06 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Не случайно нацисты использовали и продолжают использовать левостороннюю свастику, как и черные колдуны Бон-по в Тибете, к которым за сакральными знаниями древности отправлялись экспедиции нацистского оккультного Института "Аненербе".
Ответы на этот пост: андрей12 |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465766Добавлено: Чт 17 Янв 19, 20:21 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Базальные ганглии обеспечивают
регуляцию двигательных и
вегетативных функций, участвуют в
осуществлении интегративных
процессов высшей нервной
деятельности.
Среди других структур головного
мозга базальные ганглии выделяются
тем, что их активность прекращается
во время сна. В этой связи
высказываются предположения об их
связи с сознанием[5].
Нейроны базальных ядер
активируются во время концентрации
внимания и вырабатывают при этом
нейромедиатор ацетилхолин[6][7].
миг, а ганглии взаимосвязаны с чакрами или нет ? _________________ Не голод побуждает к действию, но
сопровождающее его эмоциональное
возбуждение.
Разрушение ЭГО является следствием такой причины как ~ острое полиморфное психотическое растройство с признаками шизофрении без ассоциированного стресса, шифр мкб-10 F 23.1
Вторым этапом является уничтожение огнем внутри разума того, что называют эмоциями и стереотипамами, мкб-10 F 73.0 (эмоциональное выгорание).
Третьим этапом, завершающим, является стойкое восстановление личности без эго, по типу мкб-10 в компенсации F 62.11
Ответы на этот пост: миг37 |
|
Наверх |
|
|
миг37
Зарегистрирован: 17.11.2018 Суждений: 1632
|
№465768Добавлено: Чт 17 Янв 19, 20:26 (6 лет тому назад) |
|
|
|
андрей12
Как здесь ранее было заявлено, что предварительная подготовка перед такой завершающей фазой, требует тщательной очистки ума от лишнего замутнения. Полагаю, надо ещё шлифануть мальца пастой гойя, чтоб потом не бегать по психиатрам. А тем временем поискать задачу, которая накроет с головой, а чай кстати, пью без сахара. |
|
Наверх |
|
|
миг37
Зарегистрирован: 17.11.2018 Суждений: 1632
|
№465771Добавлено: Чт 17 Янв 19, 20:34 (6 лет тому назад) |
|
|
|
миг, а ганглии взаимосвязаны с чакрами или нет ?
Несомненно связаны, иначе не было бы никакого толку от физических упражнений хатха-йоги. |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465773Добавлено: Чт 17 Янв 19, 20:44 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Не случайно нацисты использовали и продолжают использовать левостороннюю свастику, как и черные колдуны Бон-по в Тибете, к которым за сакральными знаниями древности отправлялись экспедиции нацистского оккультного Института "Аненербе". насколько мне известно, свастика взята с антахкараны. Типа священного изображения в виде трех семерок, они и закручены против часовой стрелки. А ананербе максимум могли получить по шифру МКБ-10 только вот это - F48.1
Синдром деперсонализации-
дереализации
Редкое расстройство, при котором
пациент непроизвольно жалуется
на то, что его умственная
деятельность, тело и окружающее
качественно изменены так, что
представляются нереальными,
удаленными или
автоматизированными. Среди
различных проявлений этого
синдрома самое частое - это потеря
эмоций и ощущение холодности
или отстраненности от своих
мыслей, от своего тела или
реального мира. Несмотря на
драматический характер
переживаний, пациент осознает
нереальность этих изменений.
Сознание сохраняется, и не
утрачивается способность
выражать эмоции. Синдром
деперсонализации-дереализации
может быть составной частью
диагностируемой шизофрении,
депрессивного, фобического или
обессивно-компульсивного
расстройства. (кстати многие буддисты этим заболевают, настраивая себя на - я не то, я это, или видят мир тусклым, как через мутное стекло, или утверждая что весь мир иллюзия, не давая при этом описания настоящего мира). _________________ Не голод побуждает к действию, но
сопровождающее его эмоциональное
возбуждение.
Разрушение ЭГО является следствием такой причины как ~ острое полиморфное психотическое растройство с признаками шизофрении без ассоциированного стресса, шифр мкб-10 F 23.1
Вторым этапом является уничтожение огнем внутри разума того, что называют эмоциями и стереотипамами, мкб-10 F 73.0 (эмоциональное выгорание).
Третьим этапом, завершающим, является стойкое восстановление личности без эго, по типу мкб-10 в компенсации F 62.11 |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465779Добавлено: Чт 17 Янв 19, 21:13 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Миг, я не берусь утверждать, но возможно на третьи сутки медитации, концентрация внимания вырабатывает ацетилхолин до такой степени, что будет отсутствовать потребность во сне. То есть, с непривычки это покажется странным, но на самом деле наш сон (ложится спать вечером), это тоже стереотип как с детства приучили. Поэтому не удивляйтесь тому, если примерно на третьи сутки медитации, потребность во сне вообще исчезнет. То есть, вы зацикливаете концентрацией внимания выработку ацетилхолина(пока я не нашел другой причины, почему исчезает потребность во сне на третьи сутки из-за медитации), а он в свою очередь будит вас постоянно до тех пор, пока вы в сосредоточении. То есть это замкнутый круг до победного конца, пока вы в медитации.
Ацетилхолин
играет важную роль в засыпании и
пробуждении. Пробуждение
происходит при увеличении
активности холинергических нейронов
в базальных ядрах переднего мозга и
стволе головного мозга.[3]
Ацетилхолин вырабатывают нейроны
базальных ядер, которые
активируются во время концентрации
внимания.[4][5] |
|
Наверх |
|
|
андрей12 заблокирован
Зарегистрирован: 08.09.2018 Суждений: 1636 Откуда: Владивосток
|
№465781Добавлено: Чт 17 Янв 19, 21:24 (6 лет тому назад) |
|
|
|
Так я слышал. Однажды Благословенный
жил в Урувелле на берегу реки
Неранджары у подножия дерева бодхи
только, что реализовав Просветление.
Тогда Благословенный сидел в позе со
скрещенными ногами в течении семи
дней переживая блаженство
освобождения. Так случилось, что вне
сезона в течении семи дней бушевала
буря с проливным дождем и холодным
ветром. Тогда Мучалинда царь нагов
оставив свое обиталище семь раз
обернул свое тело вокруг
Благословенного и расправил свой
гиганский капюшон над его головой,
желая защитить Господина от холода,
жары, ветра, солнца, беспокоящих мух,
комаров и пресмыкающихся.1
Когда эти семь дней подошли к
концу и Благословенный вышел из
своего сосредоточения, Мучалинда царь
змей, видя что облака ушли и небо чисто,
свернул свои кольца с тела Господина.
Изменив форму тела и приняв облик
юноши, змей склонился перед
Благословенным, сложив руки в жесте
почтительного приветствия.
Осознав значимость этого момента,
Благословенный сформулировал
вдохновленное четверостишие:
Невовлечение это счастье для того кто
удовлетворен,
Того кто знает Дхамму и кто видит ее;
Не привязанность это счастье в этом
мире,
Самоконтроль по отношению ко всем
живым существам.
Блаженно отсутствие страсти в этом
мире,
Победа над чувственными влечениями;
Но растворение воззрения «Я есть» –
Воистинну величайшее блаженство. |
|
Наверх |
|
|
Тред сейчас никто не читает.
|
|
|
Буддийские форумы -> Дальневосточный буддизм |
Часовой пояс: GMT + 4 Страницы Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92 След.
|
Страница 47 из 92 |
|
Вам нельзя начинать темы Вам нельзя отвечать на сообщения Вам нельзя редактировать свои сообщения Вам нельзя удалять свои сообщения Вам нельзя голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
|
За информацию, размещённую на сайте пользователями, администрация форума ответственности не несёт.
Мощь пхпББ © 2001, 2002 пхпББ Груп
|