страх

forgesinta · Гость Откуда: Ufa

ваши соображения скажите пожалуйста,меня он очень мучает,страх то есть

Парень · Гость Откуда: Liepaja

Вы не одиноки ... уже древний мир был одет в "одежды" страха. Чтобы как то определиться с ним и жить без страха, люди придумали разные защитные механизмы, приспособления.

Страх бывает очень разный: от страха Господня до страха показаться умным, глупым, нечестным, прямодушным и прочее. В лице страха перед нами предстает проблему равенства, тождества нас самих, но на эту проблему мы смотрим как бы чужими глазами, глазами раздврения личности. Мы склонны истолковывать страх как боязнь потерять свою вещь, свое состояние, свое лицо (честь), саму жизнь.

Как страх может мучить? Боязнь приступа страха, заставляет человека бежать в знакомый мир, например, кушать что-то, чтоб заглушить голос беспокойства. Страх угрожает целостности нашей личности.

В детстве мы преодолевали страх отвагой, потому что смерть и неизестность была всего-лишь вызовом нашей воле и решимости идти до конца.
У взрослого человека гораздо больше омрачений, и чаще всего в практической жизни он рассматривает себя как бесконечно живущее существо (подобное отношение к своей личности он ждет и от религии и др.), а для такого существа смерть является всего лишь одной из возможностей (наряду с другими).

Поэтому если вы поймете страх как вызов судьбы, то вы поймете и альтернативу свободы, которая маячит за ним.

test · 一心 Зарегистрирован: 18.02.2005 Суждений: 18706

С тз буддизма противоядие против страха не совершать предосудительных поступков и неиметь неблагих качеств.

Парень · Гость Откуда: Liepaja

Мне помогает концепция: мир - это зеркало.
Но зеркало помогает только увидеть. А как себе помочь?

Человек становиться раздражительным от недостатка чистой энергии.
Где её черпать?
Мой опыт - прогулки или практика на природе в одиночестве или в обществе единомышленников.

Происходит удивительная трансформация внутри: через какое-то время начинаешь понимать ошибки своего восприятия и видеть мир другими глазами (вернее ощущать).
Чувствуешь раскрытие своего духа и единение с Богом и со всем окружающим и что все мы едины на этом уровне восприятия и находимся как-бы в объятиях Бога-Отца (говоря технически - в Его Поле).

Из сердца просто начинает литься чистое чувство необусловленой любви ко всему: даже ползающая букашка вызывает восторг и умиление. Радуешься солнцу, небу, древьям. людям идущим на встречу. В груди чувствуешь силу, с помощью которой можно одарить радостью весь мир.

Я имею и так называемый отрицательный опыт. Он помог мне понять тех, кого раньше осуждала и не принимала.

Конечно у каждого свои пути поиска истины, хотя в основе своей они едины.

Есть мнение, что Земля - это школа становления духа через опыт познания добра и зла.

Слон · Гость Откуда: Saint Petersburg

forgesinta

Вы пробовали не убегать от страха, смотреть на него, изучать? Я понимаю, что если чувство страха очень сильное то выполнить это будет очень сложно. Вы боитесь повторения болезненной ситуации или причина страха не ясна? В любом случае, я думаю, надо остаться наедине с ним, стать страхом и не создавать ничего другого с целью убежать или подавить страх. Когда нет двойственности( только один страх) все встает на свои места и приходит гармония. В гармонии нет места для страха. Будьте настойчивы и все получится.

test · 一心 Зарегистрирован: 18.02.2005 Суждений: 18706

Кстати страх может быть и физиологический. Может лучше принять какое лекарство (т.е. обратиться к врачу).

Fritz · Зарегистрирован: 02.11.2006 Суждений: 4456

Причина страха - незнание истинного положения вещей, т.е. неведение. Авидья.

Пламен · Ph.D., D.Sc. Зарегистрирован: 03.03.2005 Суждений: 1056

Когда узнаешь, будет еще страшнее.

КИ · 3Д Зарегистрирован: 17.02.2005 Суждений: 49306

О, вот это точно.

Парень · Гость Откуда: Riga

Если испытуешь беспокойство и страх, значит еще живешь.

кошка · Гость Откуда: Druzhba

forgesinta

Вы пробовали не убегать от страха, смотреть на него, изучать? Я понимаю, что если чувство страха очень сильное то выполнить это будет очень сложно. Вы боитесь повторения болезненной ситуации или причина страха не ясна? В любом случае, я думаю, надо остаться наедине с ним, стать страхом и не создавать ничего другого с целью убежать или подавить страх. Когда нет двойственности( только один страх) все встает на свои места и приходит гармония. В гармонии нет места для страха. Будьте настойчивы и все получится.

Слон · Гость Откуда: Saint Petersburg

кошка

В Вашем случае все просто. Ситуация заставляет действовать. Вы убегаете и никаких проблем, если потом не придумывать себе "ужастиков".forgesinta наверное испытывает страх и не знает что делать. Само чувство страха - собака, и от нее не убежишь. Если она кошка и боится выходить на улицу, потому что там можно встретить собак, то тогда ее проблема страха сводится к проблеме мышления и фантазирования. С ним справиться проще. Отдаешь все свое внимание тому делу, которым сейчас занимаешься и ничего не фантазируешь по поводу будущих бед. Когда они придут действия последуют адекватные ситуации как в случае с собакой.

nilla

Надо осознать свой страх и расслабиться в нем...Трудно, но осуществимо.
Результат не замедлит сказаться.

акира · Зарегистрирован: 21.09.2008 Суждений: 188

люди испытывают больший страх того, что когда то причинило им вред, высоты боятся те кто в прошлой жизни упал и разбился. с любым сильным чуством можно справится есть посмотреть на него, осознать, когда начинаешь его осознавать обнаруживаешь, что его нет на самом деле, оно иллюзорно пустотно. чаще всего страх связан со страхом смерти если преодолеть страх смерти все остальное уже не пугает.

Кайвасату · Зарегистрирован: 29.12.2008 Суждений: 223

Причина страха однозначно неведение. Наличие частичных знаний также может не предотвратить страх, но полное знание его устраняет целиком.
Но для возникновения страха необходимо не только незнание того, как все обстоит на самом деле, но и необходимо некое знание, а точнее именно знание о страдании, о негативном исходе.
Возьмем чистый лист - младенца. Когда он видит, как дядя с пистолетом, одетый в черное забрался через окно в комнату и стал шарить по ящикам, то он не боится. Почему? Потому, что у него ещё не сложилось в сознании такое понятие как вор, преступник и соответственно нет представления о грозящей опасности.
Когда мы слышим резкий неожиданный звук, например питарда под ногами, то у нас в сознании страх образуется из 1) незнания того, что же точно случилось + 2) целого набора знаний о том, чем негативным это могло быть. Мы насмотрелись телевизора, начитались газет, у нас в мозгу сидят знания о терактах и уличной преступности и т.п. Сразу все эти варианты вкидываются в мозг.
Вместе с тем, согласитесь, если устранить первую причину, то проблема решится сама собой и вторую трогать не придется.