Сон.. медитация.. бессонница.. нет времени на практику... люди, вы чё прикалываетесь? Читайте сутты, регулярно, и всё будет норм)) А кто не высыпается нормально тот становится раздражительным, потом хамит людям из-за этого и отягощает тем самым камму, лучше поспать по-человечески и потом вести себя адекватно чем самого себя грузить типа "ой какой я офигенский практик, сплю 5 часов и весь замедитировался"
Про чтение каких сутт Канона внимательно вы говорите?
Вокачто я видел только одну сутту про сон, та что выше, и она не в пользу сна. Какие сутты вы имеете ввиду? Возможно я спешу с выводами.