Питание монахов (вырезано из треда "Старцевада")

Винайный запрет еды после полудня вполне понятен, если вспомнить, что дезинтерия была чуть ли не главной напастью первой сангхи - упоминания об её симптомах самые частые. Есть и отдельная сутта, где Багават сам, вместе с Анандой, оказывает санитарную помощь измождённому поносом и рвотой монаху, укоряя его спутников в том, что те оставили его без помощи, брезгуя нечистотами.
Те, кто был в ЮВА, хорошо себе представляют, как недолго может пролежать приготовленная еда в котомке, чтобы оставаться пригодной в пищу. Все остальные рассуждения (о якобы развивающейся лености и тп) - это всё рационализации, придуманные после того, как старосты пионерлагеря решили "никаких правил не менять и не отменять".

Влияние полного желудка на настроение и самочувствие вроде очевидно - после еды хочется не двигаться или активно думать, а лежать или спать.

Дизентерия - это инфекционное заболевание отношения к свежести еды не имеющее. Достаточно, чтобы больной после туалета не помыл хорошо руки и потом потрогал ими еду или посуду, на которой она будет подаваться.

Влияние полного желудка на настроение и самочувствие вроде очевидно - после еды хочется не двигаться или активно думать, а лежать или спать. Чисто физиологическая реакция: отливает кровь от мышц к органам пищеварения, меняется гормональный фон. И наоборот, активная физическая нагрузка после еды приводит к недостаточному кровоснабжению ЖКТ и плохому усвоению пищи или даже ее отторжению.

Питаться два раза в день при полноценном завтраке, а не чай с булочкой, не составляет никаких проблем даже при регулярных физических нагрузках. Главное - распределять время приема пищи так, чтобы хоть один из них приходился на время после тренировки, плюс регулярно потреблять жидкость в течении всего дня и в достаточном объеме. Ну и наблюдать за умом и телом, задавая себе вопрос при появлении намерения двинуться в сторону кухни: я думаю о еде, потому что испытываю тот или иной дискомфорт и хочу отвлечься на приятное в виде еды или потому что моему телу действительно нужно питание, и если нужно, то какое и сколько.

Все остальные рассуждения (о якобы развивающейся лености и тп) - это всё рационализации, придуманные после того, как старосты пионерлагеря решили "никаких правил не менять и не отменять".

Если есть три раза в день, то придется ежедневно три раза преодолевать наплыв ленности и неги, а если есть один раз - то в этом плане проще. К тому же, легкое чувство голода обостряет осознанность, даже в народной мудрости это нашло отражение: "Сытое брюхо к ученью глухо".

Еда два раза в день как вид аскетизма упомянута уже в Шраута-сутрах.