Болезненная безысходность

Роскомнадзор вынес предупреждение об удалении одной темы

Прежде всего нужно понять, что все есть дуккха, а перемена обстановки таким образом о которой вы говорите, скорее всего приведет к еще более интенсивным страданиям. Вряд ли вы опять родитесь человеком, человеческое рождение крайне редко, и происходит постоянное ниспадение существ в нижние миры. Если ваша жизнь в человеческом мире наполнена перманентными, невыносимыми страданиями, то возможно камма человеческого мира заканчивается, и следующее рождение будет в нижних мирах, из которых практически невозможно выбраться. Подумайте, хотелось бы вам несколько миллиардов лет гореть в аду, много лет мучиться от нестерпимого голода, или рождаться миллиарды циклов в мире животных? И сравнимы ли эти страдания, с теми, что вы испытываете сейчас? Развивать нравственность, сосредоточение и мудрость, или хотя-бы только нравственность, вот единственный путь, что-бы не оказаться в нижних мирах.

спасибо за ответы, у меня есть еще один вопрос, читая всю ночь буддийскую мифологию наткнулся на противоречие , смотрите "убивая одного из родителей" ад на миллиарды лет но где то сказано  "отнестись в равной степени к врагам и родителям" так почему убивая врага будет плохая карма а за родителя миллиарды лет мучений?

Будда сказал: «Братья, в этом неисчислимо долгом круговороте жизней невозможно найти ни одного существа, которое не было бы вашей
матерью, отцом, братом, сестрой, сыном или дочерью».

Morfey088, попробуйте подобрать себе практику. Тут дело такое, что психически больному человеку, практика может как навредить, так и наоборот может улучшить психическое самочувствие, а то и вылечить, случаи разные есть, наверное зависит от правильного, или неправильного подхода. Вам всё равно терять в принципе нечего, так что попробуйте.

Шехов В. Г.
Дзэн и подлинное душевное здоровье

Автор, широко известный теоретик боевых искусств, делится личным опытом противостояния душевному недугу, который когда-то на многие годы выбил его из колеи нормальной жизни. В книге приводятся методики, помогающие выведенному из равновесия человеку обрести внутренний покой, войти в гармонию с миром и начать жить полноценной жизнью.

http://www.dharma.ru/product/473

К тому-же издательство Андрея Терентьева, а это значит наверное нормальное пособие.

Там по ссылке, можно нажать на содержание и посмотреть. Сам я эту книгу не читал и у меня возникает подозрение, как бы там не было полного отпускания, а при нездоровой психике и если нет мудрого виденья, полное отпускание может привести к худшему. Хотя если у Вас будет мудрый подход, то отпускание, наоборот освободит Вас от навязчивых мыслей, главное чтобы вседозволенности не было.

Развивайте сострадание к живым существам, осознавайте что все хотят жить, никто не хочет страдать. Чаще гуляйте на свежем воздухе, где есть природа, деревья, посещайте бассейн.