В нашей школе говорится о том, что повседневные действия - и есть объект для тренировки удержания ясного ума. И так же, сидячий дзен - это только ясность, осознавание потока происходящего в уме, в теле, вокруг. Поэтому есть дзен сидения, есть дзен ходьбы, есть дзен принятия пищи, есть дзен сна, есть дзен вождения машины, есть дзен общения, есть дзен чтения форума, есть дзен написания сообщения.
Так можно отвлечься на дзэн вождения машины, забыв про вождение машины.
Дзен вождения машины значит осознание вождения машины. Осознание всего того что происходит при вождении машины. Не на что отвлекаться
Значит не мечтать во время вождения, не вспоминать, только дорожная обстановка и управление автомобилем. _________________ Решительность и усердие (шила) в невозмутимом (самадхи) исследовании (праджня) корней всех беспокойств ума.
Разве можно начать пробуждаться?
Дальше все то же, что и сейчас. Пытаться снова и снова пребывать в нерожденном. Путь к нерожденному очень короткий - всего один миг. Как Вас зовут?
Можно. Иначе на кой ляд эта осознанность. Например можно заметить причинно-следственные связи. У меня чисто прагматический подход к делу. Жаль не знаю никаких нерожденных, поэтому наверно и не понимаю Вас. Надеюсь это не простое кайфовое состояние? И что это дает?
Ум либо ясный, либо нет. Промежуточного состояния нет. Поэтому начать нельзя.
Осознанность это лишь прекращение омраченности. И тогда все связи сразу на виду. Пребывать в нерожденном - значит не создавать ничего. _________________ Решительность и усердие (шила) в невозмутимом (самадхи) исследовании (праджня) корней всех беспокойств ума.
Ум либо ясный, либо нет. Промежуточного состояния нет. Поэтому начать нельзя.
Осознанность это лишь прекращение омраченности. И тогда все связи сразу на виду. Пребывать в нерожденном - значит не создавать ничего.
Ум либо ясный, либо нет. Промежуточного состояния нет. Поэтому начать нельзя.
Осознанность это лишь прекращение омраченности. И тогда все связи сразу на виду. Пребывать в нерожденном - значит не создавать ничего.
Омраченности чем?
Это можно долго обсуждать, проще привести пример.
Когда Вас зовут - Вы можете обернуться. Это ясный ум.
Вы можете не обернуться - потому что Ваш ум чем-то занят. Или потому что Вы не хотите оборачиваться. Это не ясный ум.
Когда Вы приступаете к чему-либо с ясным умом, вся Ваша энергия сосредоточена, нет препятствий.
Когда ум не чист, Вам трудно сосредоточиться, трудно привнести в действие всю необходимую энергию. _________________ Решительность и усердие (шила) в невозмутимом (самадхи) исследовании (праджня) корней всех беспокойств ума.
Ум либо ясный, либо нет. Промежуточного состояния нет. Поэтому начать нельзя.
Осознанность это лишь прекращение омраченности. И тогда все связи сразу на виду. Пребывать в нерожденном - значит не создавать ничего.
Это верно, Леша. Нельзя быть чуток беременной. Нельзя быть чуток нерожденным. В этом вся прелесть и вся сложность (простота) задачи.
Цитата:
Пребывать в нерожденном - значит не создавать ничего
Это высказывание достойно великого Банкэя, который любил подчеркивать, что "вы не должны превращать ваше изначальное сознание Будды в что-то другое". Это все, что от нас требуется.
№200906Добавлено: Вт 15 Апр 14, 19:34 (11 лет тому назад)
"Ходячая" медитация предпочтительнее сидячей,хотя и не исключает её. Именно динамическое самадхи чаще всего сопутствует
кэнсе, сатори. Возможно оттого, что задействуются большие области праны, ци. Ярче и пофизичнее и переживания в самадхи ходьбы. Плоды такой медитации чудесны. Непрерывная практика коана должна сочетать и ходьбу, и дзадзен и "лежачую" медитацию(во сне).
Это можно долго обсуждать, проще привести пример.
Когда Вас зовут - Вы можете обернуться. Это ясный ум.
Вы можете не обернуться - потому что Ваш ум чем-то занят. Или потому что Вы не хотите оборачиваться. Это не ясный ум.
Когда Вы приступаете к чему-либо с ясным умом, вся Ваша энергия сосредоточена, нет препятствий.
Когда ум не чист, Вам трудно сосредоточиться, трудно привнести в действие всю необходимую энергию.
Ничего не понял, ну и ладно. Вы оперируете некими понятиями, явно усвоенными вами откуда то ) Чтобы Вас понять, наверно необходимо пойти обучиться в школу Квам Ум.
"Ходячая" медитация предпочтительнее сидячей,хотя и не исключает её. Именно динамическое самадхи чаще всего сопутствует
кэнсе, сатори. Возможно оттого, что задействуются большие области праны, ци. Ярче и пофизичнее и переживания в самадхи ходьбы. Плоды такой медитации чудесны. Непрерывная практика коана должна сочетать и ходьбу, и дзадзен и "лежачую" медитацию(во сне).
Впервые слышу о том, что ходячая медитация предпочтительнее сидячей.
№201024Добавлено: Ср 16 Апр 14, 11:21 (11 лет тому назад)
В сидячей дхияне ты путешествуешь в пространстве, а в динамической - ты видишь растворение времени. Это вполне объяснимо и по ёжиковой психологии. Когда наступает неизменное высшее сосредоточение(самадхи) - ходьба и сидение не различаются как разные вещи. Например в Самадхи Текущей Реки.
№201238Добавлено: Пт 18 Апр 14, 15:12 (11 лет тому назад)
В нашей школе говорится, что необходимо каждое мгновение поддерживать ясный ум. Привязанность к рассуждениям - способ избежать незнающего ума. Но незнающий ум есть ясный ум, ум чистого восприятия без границ и препятствий.
Рассуждения происходят из заблуждения, что ум не может все ясно воспринимать и нужно моделировать неизвестное. Так праджня слабеет, а рассуждающий ум - растет.
Дзен - это возвращение к праджне-интуиции, взращивание интуитивной силы.
Сидячий дзен необходим, чтобы дать рассуждениям успокоиться, обнаружить правильную исходную точку. Дзен слушания (песнопения, колокол, хлопок, крик, тишина, речь Дхармы) необходим, чтобы направить рассудочный ум в одно русло и удерживать его в одом русле без усилий. Дзен действия (ходьба, работа) необходим, чтобы тренировать правильное действие в правильной исходной точке.
Держаться только одного вида практики - значит пытаться бежать на одной ноге туда, где ты уже находишься. _________________ Решительность и усердие (шила) в невозмутимом (самадхи) исследовании (праджня) корней всех беспокойств ума.
№206577Добавлено: Ср 04 Июн 14, 18:15 (11 лет тому назад)
БТР
То что вы описываете в этой теме, я говорил с самого первого поста на этом сайте.
Это и есть практика ОСОЗНАВАНИЯ.
В любое действие привнесение качество осознавания, это и есть Дзен хотьбы, Дзен приема пищи,
и т.д.
Вам нельзя начинать темы Вам нельзя отвечать на сообщения Вам нельзя редактировать свои сообщения Вам нельзя удалять свои сообщения Вам нельзя голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Календарь
Peгиcтрaция
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вхoд
