медитационный центр сияние, шри-ланка

Senor Pomodoro

http://www.insight-meditation.org/index.html С 28 ноября по 28 декабря имела удовольствие пребывание в медитационном центре сияние. Находится это место в 25 км от коломбо.
Перед приездом я писала на почту, указанную на сайте. В ответ сказали: велкам, только заполните анкету. Анкета оказалась в пдф формате записанная местными волнистыми корявками. Гугль не асилил корявки, пришлось прибегнуть к помощи местных жителей в лице бич-боя. Заодно мило пообщались, бой сообщил, что готов жениться на русской хоть сейчас для того, чтобы составить ее счастье. Так что девушки, кому надо прошу в личку за емейлом поклоника Smile

На утро следующего после приезда дня монах-учитель провел воспитательную беседу, еще раз напомнил, что сидеть нужно на попе, а ходить правой и левой ногами, стандартные инструкции инсайт медитатион. Попросил сдать компьютер в офис Sad

.
Территория поделена на три части: офис и за заборчиком мужское и женские отделения. Как в бане Smile

и как в бане женщины и мужчины не пересекаются. На женской половине центра находятся медитационый зал, столовая, здание для ланкиек (24 места) и для иностранок (5 мест). Общий холодный душ, общий туалет, электричество есть. Вокруг зданий тенистый сад, песчаные дорожки. Тихо, спокойно; развлечений всего 3: чантинг, еда и подметание дорожек, так что неудивительно что примерно на пятый день сурка я потеряла счет времени Smile

Вообще место крайне аутентичное Smile

во время кормежек еду приносила толпа молчаливых ланкийских женщин, после чего они же накладывали еду монашкам и медитаторам, наливали воды и после трапезы собирали остатки. В итоге еда занимала час времени со всеми церемониями Smile

4 раза в день полагались групповые медитации. Но т.к. медитационный зал был на ремонте до 25 декабря, медитировали в кути, в коридоре, в саду. Сначала было тяжело медитировать практически сразу после обеда: желудок полный, жарко, чтение мантры "не уснуть! Не упасть! Не захрапеть!" помогало плохо. В подтверждение моим ощущениям пару раз из соседней комнаты доносился негромкий храп Smile

2 раза в день ланкийские тетушки давали мастер класс по подметанию песчаных дорожек, ловко орудуя метлами они не просто убирали листву, а рисовали на песке линии наискосок, волны, елочки и тп. Подметание вообще любимое азиатское занятие Smile

но ланкийские тетушки смело могут организовывать чемпионат.
В общем, обстановка такая, что хочешь или не хочешь - замедитируешь Smile

Насколько я поняла, оставаться в центре можно и на дольше месяца, если конечно вы никуда не торопитесь Smile

alexmozes

Класс

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

Помню в детстве коров пас. Развлечений тоже три, коровы, бык, еда. Вокруг степь, тишина, говорить не с кем, солнце в зените, подъем в 3 утра, отбой в 10 вечера, уже на второй день не понятно сон или явь, где ты, кто ты и вообще есть ли ты? И только возможность коров проникнуть на поле колхозной пшеницы непрерывно удерживает внимание. Smile

Senor Pomodoro

так уж и непрерывно? Smile

ебу... они в рот, эти колхозные поля, когда небо такое голубое

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

Летом, в ясную жаркую погоду на небо долго не посмотришь. Глаза режет. Так что больше по горизонту на поля.

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

А еще на рыбалке тишина, вода как зеркало, ничего не движется и все внимание только на поплавок. Такое состояние что весь мир остановился.

Senor Pomodoro

А еще на рыбалке тишина, вода как зеркало, ничего не движется и все внимание только на поплавок. Такое состояние что весь мир остановился.

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

Когда доят коров все внимание на руки которые доят, что бы сиськи не повредить и струю мимо ведра не пустить. Сельская жизнь сплошная медитация. Очевидно поэтому самые медитационные центры находятся в условиях приближенных к сельским.

Senor Pomodoro

Когда доят коров все внимание на руки которые доят, что бы сиськи не повредить и струю мимо ведра не пустить. Сельская жизнь сплошная медитация. Очевидно поэтому самые медитационные центры находятся в условиях приближенных к сельским.

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

Senor Pomodoro

Hа берегу реки доярка доила корову, а в воде отражалось все наоборот...

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

Hа берегу реки доярка доила корову, а в воде отражалось все наоборот...

Senor Pomodoro

это ж классика из школьных сочинений
по поводу усиленного внимания к сиськам - сомневаюсь. при всяких повторениях действий нарабатывается автоматизм. руки делают, а мысли витают. если конечно специально не тренироваться

Senor Pomodoro

можно конечно предположить что водопой на восточном берегу а доение на западном
я просто смысла не вижу в этих околоживотнодческих спекуляциях

miha · умер Зарегистрирован: 12.03.2005 Суждений: 4540

можно конечно предположить что водопой на восточном берегу а доение на западном
я просто смысла не вижу в этих околоживотнодческих спекуляциях