№464968Добавлено: Вт 08 Янв 19, 10:48 (6 лет тому назад)
Причем здесь заурядный человек. Это применимо только к тем кто решил встать на путь.
Как бы вы не хотели, но без сосредоточения вам не обойтись. А сосредоточение это и есть
концетрация внимания.
Возьмите приактику Будды, где он предлагал следить за дыханием, или практику самовоспоминания
Гурджиева, да любую практику по обузданию ума, вам везде на первом этапе потребуются усилия,
а эти усилия и есть концентрация внимания.
Любой человек на нескрторое время может стать осознанным. Для этого ему нужно приложить усилия по концентрации внимания. На это время он становится внимательным и бдительным.
Вам нельзя начинать темы Вам нельзя отвечать на сообщения Вам нельзя редактировать свои сообщения Вам нельзя удалять свои сообщения Вам нельзя голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы