Дхарма

[Ступеньки]

Подскажите  кто в курсе - спать с подушкой идеально ли для головы и шеи или не очень?

Или лучше все-таки с подушкой но больше "подушечкой" (маленького размера, в плане толщины)?

Или все-таки здоровее без неё?

Заранее благодарeH.

[test]

Buddha's Parinirvana - Nepalese Wood Statue

[Склихософский]

Гы. По-моему, если на спине, то без подушки, а то шея гнется слишком, а если на боку, то с, чтобы шея не гнулась слишком.  

[Периметр]

именно, на спине с подушкой чувствуешь себя немного как в гробик такой милый уложенний, а на боку шея свисает если без нее.

[Fritz]

А не лучше ли спросить это  у лечащего вертебролога?

[x_jane]

ПОД подушкой!

[Джон Ли]

Подкладывай подушку под зад и следи чтобы сон тебя не уморил....

[nilla]

[Natalia]

как здоровее какать? полустоя или плотно сидя?

[Гость]

Наталья, за прошедшие пол года, вы стремительно поумнели. На полном серьёзе. Скоро вас забанять, тут этого не любят. Почему-то.

[Natalia]

))))))))))

[nilla]

        Если это делать "плотно сидя"- будет как раз обратный перистальтический эффект...
         Разве что, Вы достигли таких сиддхи, и у Вас выход там, где вход... 8)