Предыдущая :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Ступеньки
Зарегистрирован: 06.01.2006 Суждений: 1050
|
№50353Добавлено: Пн 07 Апр 08, 16:16 (16 лет тому назад) Как здоровее спать - с подушкой или без? |
|
|
|
Подскажите кто в курсе - спать с подушкой идеально ли для головы и шеи или не очень?
Или лучше все-таки с подушкой но больше "подушечкой" (маленького размера, в плане толщины)?
Или все-таки здоровее без неё?
Заранее благодарeH. |
|
Наверх |
|
|
test 一心
Зарегистрирован: 18.02.2005 Суждений: 18706
|
№50355Добавлено: Пн 07 Апр 08, 16:23 (16 лет тому назад) |
|
|
|
Buddha's Parinirvana - Nepalese Wood Statue |
|
Наверх |
|
|
Склихософский pragmatic
Зарегистрирован: 24.02.2005 Суждений: 2413
|
№50357Добавлено: Пн 07 Апр 08, 16:33 (16 лет тому назад) |
|
|
|
Гы. По-моему, если на спине, то без подушки, а то шея гнется слишком, а если на боку, то с, чтобы шея не гнулась слишком. _________________ "Всё есть страдание" - это диагноз не всем, и не всему, а только самому себе. |
|
Наверх |
|
|
Периметр Гость
Откуда: Ajax
|
№50365Добавлено: Пн 07 Апр 08, 18:03 (16 лет тому назад) |
|
|
|
именно, на спине с подушкой чувствуешь себя немного как в гробик такой милый уложенний, а на боку шея свисает если без нее. |
|
Наверх |
|
|
Fritz
Зарегистрирован: 02.11.2006 Суждений: 4452
|
№50390Добавлено: Пн 07 Апр 08, 23:49 (16 лет тому назад) |
|
|
|
А не лучше ли спросить это у лечащего вертебролога? |
|
Наверх |
|
|
x_jane
Зарегистрирован: 08.11.2006 Суждений: 64 Откуда: Москва
|
№50393Добавлено: Вт 08 Апр 08, 01:53 (16 лет тому назад) |
|
|
|
ПОД подушкой! _________________ With love from me to you... |
|
Наверх |
|
|
Джон Ли
Зарегистрирован: 09.08.2006 Суждений: 599 Откуда: Кострома
|
№50407Добавлено: Вт 08 Апр 08, 12:38 (16 лет тому назад) |
|
|
|
Подкладывай подушку под зад и следи чтобы сон тебя не уморил.... _________________ Вчерашнее лицо будущего! |
|
Наверх |
|
|
nilla
Зарегистрирован: 17.06.2007 Суждений: 643 Откуда: Москва
|
№50433Добавлено: Вт 08 Апр 08, 23:47 (16 лет тому назад) Re: Как здоровее спать - с подушкой или без? |
|
|
|
Ступеньки пишет: Подскажите кто в курсе - спать с подушкой идеально ли для головы и шеи или не очень?
Или лучше все-таки с подушкой но больше "подушечкой" (маленького размера, в плане толщины)?
Или все-таки здоровее без неё?
Заранее благодарeH. Спи, как удобнее. Комфорт важнее всего. И чаще делай гимнастику шеи...Повороты, понимаешь, наклоны...Только без резкостей... |
|
Наверх |
|
|
Natalia Гость
Откуда: Uzwil
|
№50851Добавлено: Пт 18 Апр 08, 17:15 (16 лет тому назад) |
|
|
|
как здоровее какать? полустоя или плотно сидя? |
|
Наверх |
|
|
Гость Гость
|
№50876Добавлено: Сб 19 Апр 08, 15:46 (16 лет тому назад) |
|
|
|
Наталья, за прошедшие пол года, вы стремительно поумнели. На полном серьёзе. Скоро вас забанять, тут этого не любят. Почему-то. |
|
Наверх |
|
|
Natalia Гость
Откуда: Zьrich
|
№50885Добавлено: Вс 20 Апр 08, 00:10 (16 лет тому назад) |
|
|
|
)))))))))) |
|
Наверх |
|
|
nilla
Зарегистрирован: 17.06.2007 Суждений: 643 Откуда: Москва
|
№51060Добавлено: Ср 23 Апр 08, 01:21 (16 лет тому назад) |
|
|
|
Если это делать "плотно сидя"- будет как раз обратный перистальтический эффект...
Разве что, Вы достигли таких сиддхи, и у Вас выход там, где вход... 8) |
|
Наверх |
|
|
Тред сейчас никто не читает.
|
|