| Предыдущая :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Горсть листьев
Фикус, Историк
Зарегистрирован: 10.09.2010
Суждений: 30645
|
№131679 Добавлено: Ср 28 Ноя 12, 23:41 (12 лет тому назад) Меню подаяния монахам Шри-Ланки |
 |
|
|
| правительство Шри-Ланки вводит правила меню подаяния для монахов, так как среди детей Будды стали слишком распространены недомогания, связанные с неправильным питанием, слишком большим количеством сладкой и жирной пищи, которую им подают прихожане в обильном количестве. правительство собирается ввести правила по которым монахам должна будет подаваться более здоровая пища. вопрос - почему рацион монахов решает правительство, а не сами монахи? |
|
| Наверх |
|
 |
test
一心
Зарегистрирован: 18.02.2005
Суждений: 18706
|
| №131684Добавлено: Ср 28 Ноя 12, 23:55 (12 лет тому назад) |
|
|
|
| Сами подумайте. |
|
| Наверх |
|
|
КИ
3Д
Зарегистрирован: 17.02.2005
Суждений: 49362
|
| №131686Добавлено: Чт 29 Ноя 12, 00:19 (12 лет тому назад) |
|
|
|
В идеале, можно было бы разработать сразу готовый состав для миски. Пакетик, содержащий гармонично сбалансированный набор веществ для человека, с нейтральным вкусом, без запаха. (Я бы сам такое ел бы, если что)
_________________
Буддизм чистой воды
Ответы на этот пост: Olle, Alex123 |
|
| Наверх |
|
|
Olle
Зарегистрирован: 27.05.2011
Суждений: 1866
Откуда: Ульяновск
|
| №131726Добавлено: Чт 29 Ноя 12, 20:40 (12 лет тому назад) |
|
|
|
В идеале, можно было бы разработать сразу готовый состав для миски. Пакетик, содержащий гармонично сбалансированный набор веществ для человека, с нейтральным вкусом, без запаха. (Я бы сам такое ел бы, если что) |
|
| Наверх |
|
|
Alex123
Зарегистрирован: 03.03.2011
Суждений: 3385
Откуда: Канада
|
| №131730Добавлено: Чт 29 Ноя 12, 20:56 (12 лет тому назад) |
|
|
|
В идеале, можно было бы разработать сразу готовый состав для миски. Пакетик, содержащий гармонично сбалансированный набор веществ для человека, с нейтральным вкусом, без запаха. (Я бы сам такое ел бы, если что)
Натуральные (не солёные, или жареные) и сырые орехи и семечки очень хороши так как содержат много витамин, минералов, белков, углеводов, жиров. Только их надо на ночь держать в воде что бы они были мягче и лучше усваивались. Важно!
100 грамм Грецкого ореха это 654 kcal.
100 грамм семечек это 570 kcal.
100 грамм кедрового ореха это 874 kcal.
http://en.wikipedia.org/wiki/Almond
http://en.wikipedia.org/wiki/Brazil_nut
http://en.wikipedia.org/wiki/Cashew
http://en.wikipedia.org/wiki/Hazelnut
http://en.wikipedia.org/wiki/Sunflower_seed
http://en.wikipedia.org/wiki/Pepita
http://en.wikipedia.org/wiki/Pistachio
http://en.wikipedia.org/wiki/Pine_nut
http://en.wikipedia.org/wiki/Walnut
Когда я перекручу и до пью всю зелень в доме, я планирую почти полностью перейти на орехи как основное блюдо.
_________________
"Когда двери открыты, нечего лезть через окно" |
|
| Наверх |
|
|
Мантис
Зарегистрирован: 17.10.2012
Суждений: 453
|
| №131738Добавлено: Чт 29 Ноя 12, 21:42 (12 лет тому назад) |
|
|
|
да ну .. надо как то посовременнее быть... Утром порция гейнера, я бы порекомендовал Serious Mass от Optimum Nutrition, рульная весчь...) и Аргинин альфа-кетоглютарат. В обед заменитель питания Fighter’s Food от Nutrabolics и амнокислотный комплекс... вечером или порция протеина (Whey Gold Standard от Optimum Nutrition рулит антазначна!!) аминокислоты ВСАА , лучше Amino X BSN и Joint Tech от Dymatize как коллаген....
Ответы на этот пост: Alex123, test |
|
| Наверх |
|
|
КИ
3Д
Зарегистрирован: 17.02.2005
Суждений: 49362
|
| №131740Добавлено: Чт 29 Ноя 12, 21:51 (12 лет тому назад) |
|
|
|
Монахам после полудня есть нельзя.
_________________
Буддизм чистой воды |
|
| Наверх |
|
|
Мантис
Зарегистрирован: 17.10.2012
Суждений: 453
|
| №131742Добавлено: Чт 29 Ноя 12, 22:05 (12 лет тому назад) |
|
|
|
| ну тогда вечером жидкие амины... пить то можно?) |
|
| Наверх |
|
|
КИ
3Д
Зарегистрирован: 17.02.2005
Суждений: 49362
|
| №131743Добавлено: Чт 29 Ноя 12, 22:27 (12 лет тому назад) |
|
|
|
Можно пить жидкость без мякоти, например фруктовые соки или просто раствор сахара.
_________________
Буддизм чистой воды |
|
| Наверх |
|
|
Мантис
Зарегистрирован: 17.10.2012
Суждений: 453
|
| №131747Добавлено: Чт 29 Ноя 12, 22:46 (12 лет тому назад) |
|
|
|
| дык в аминах никакой мякоти нет) на вкус правда противные, но весь организм будет обеспечен .... |
|
| Наверх |
|
|
Alex123
Зарегистрирован: 03.03.2011
Суждений: 3385
Откуда: Канада
|
| №131809Добавлено: Пт 30 Ноя 12, 18:45 (12 лет тому назад) |
|
|
|
да ну .. надо как то посовременнее быть... Утром порция гейнера, я бы порекомендовал Serious Mass от Optimum Nutrition, рульная весчь...) и Аргинин альфа-кетоглютарат. В обед заменитель питания Fighter’s Food от Nutrabolics и амнокислотный комплекс... вечером или порция протеина (Whey Gold Standard от Optimum Nutrition рулит антазначна!!) аминокислоты ВСАА , лучше Amino X BSN и Joint Tech от Dymatize как коллаген....
Натуральная пища полезней синтетической.
Цена.
Зачем Бхиккху, которые не спортсмены, столько белков, сахара, и.т.д?
Я рекомендую орехи, и семечки как хорошо сбалансированная и калорийная еда.
_________________
"Когда двери открыты, нечего лезть через окно"
Ответы на этот пост: Цхултрим Тращи |
|
| Наверх |
|
|
Цхултрим Тращи
Зарегистрирован: 28.04.2011
Суждений: 747
|
|
| Наверх |
|
|
Мантис
Зарегистрирован: 17.10.2012
Суждений: 453
|
| №131820Добавлено: Пт 30 Ноя 12, 20:56 (12 лет тому назад) |
|
|
|
это стереотип про спортивное питание - синтетика... Все это делается из восококачественных натуральных продуктов...
что значит "столько белков...." порции составляют в зависимости от потребностей, для обычного человека одна поряция, для спортсмена в период усиленных тренировок или соревнований лругая)
Ответы на этот пост: Alex123 |
|
| Наверх |
|
|
test
一心
Зарегистрирован: 18.02.2005
Суждений: 18706
|
| №131826Добавлено: Пт 30 Ноя 12, 21:46 (12 лет тому назад) |
|
|
|
да ну .. надо как то посовременнее быть... Утром порция гейнера, я бы порекомендовал Serious Mass от Optimum Nutrition, рульная весчь...) и Аргинин альфа-кетоглютарат. В обед заменитель питания Fighter’s Food от Nutrabolics и амнокислотный комплекс... вечером или порция протеина (Whey Gold Standard от Optimum Nutrition рулит антазначна!!) аминокислоты ВСАА , лучше Amino X BSN и Joint Tech от Dymatize как коллаген....
Сколько рублей в месяц будет таким питаться? |
|
| Наверх |
|
|
Alex123
Зарегистрирован: 03.03.2011
Суждений: 3385
Откуда: Канада
|
| №131829Добавлено: Пт 30 Ноя 12, 22:04 (12 лет тому назад) |
|
|
|
это стереотип про спортивное питание - синтетика... Все это делается из восококачественных натуральных продуктов...
И лучше брать натуральные продукты. Человеческое тело не эволюционировало что бы пить Whey и похожие добавки. Я вообще читал что некоторые исследования показали бесполезность их (надеюсь это ошибка). Я только за то что бы эти добавки хорошо работали.
что значит "столько белков...." порции составляют в зависимости от потребностей, для обычного человека одна поряция, для спортсмена в период усиленных тренировок или соревнований лругая)
Бхиккху не спортсмены, им много дополнительных и дорогих белков не нужно.
_________________
"Когда двери открыты, нечего лезть через окно" |
|
| Наверх |
|
|
| Тред сейчас никто не читает.
|
|
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Календарь
Peгиcтрaция
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вхoд
