Дхарма
Буддийское сообщество
 
Новое Поиск
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи  ГруппыГруппы   КалендарьКалендарь   PeгиcтрaцияPeгиcтрaция 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВхoдВхoд 
 Новые постыНовые посты   За сегодняЗа сегодня   За неделюЗа неделю 
В этом разделе: За сегодняЗа сегодня   За неделюЗа неделю   За месяцЗа месяц 

Практика и усилия

Страницы Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18
 
Новая тема   Ответ на тему    Буддийские форумы -> Дискуссии
Предыдущая :: Следующая тема  
Автор Сообщение
miha
умер


Зарегистрирован: 12.03.2005
Суждений: 4540
№146848СообщениеДобавлено: Пн 29 Апр 13, 20:47 (14 лет тому назад)     Ответ с цитатой
Росс пишет:
Старое  эффективное упражнение заодно и на фокусировку концентрации: всё тело во внимании(все - от от пяти минут), правая рука, её кисть, указательный палец, кончик указательного пальца.
А после этого круга релаксации не переходить к визуализации, йога нидры,  а отсекать любые проявления в уме. При боли в сердце три глубоких вздоха.  Smile

Цитата:
А когда начинаются движения каналов и пран - это мало контролируемое состояние

По началу да. Потом очень даже контролируемое. Только необходимости контролировать совершенно нет. Smile
Наверх
Профиль Послать личное сообщение
Росс
Гость
№146850СообщениеДобавлено: Пн 29 Апр 13, 20:56 (14 лет тому назад)     Ответ с цитатой
Дык дело вкуса. Если занимаешься Махамудрой - зачем визуализации? Или, тем более, практика хуато.
О том и говорю, что если есть желание заниматься побочными эффектами типа каналов и пран, то можно в этих(по сути иллюзорных ) вещах и застрять.
Наверх
Тред читают: Гость
Новая тема   Ответ на тему    Буддийские форумы -> Дискуссии Часовой пояс: GMT + 4
Страницы Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18
Страница 18 из 18

 
Перейти:  
Вам нельзя начинать темы
Вам нельзя отвечать на сообщения
Вам нельзя редактировать свои сообщения
Вам нельзя удалять свои сообщения
Вам нельзя голосовать в опросах
Вы не можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы



За информацию, размещённую на сайте пользователями, администрация форума ответственности не несёт.
Мощь пхпББ © 2001, 2002 пхпББ Груп
0.050 (1.038) u0.010 s0.000, 17 0.041 [244/0]