не КАК, а чем. ВСЕМ ради внутренней тишины. ВСЕМ - чувства, эмоции, желания на алтарь Пути. и не только.
Цитата:
Какой у Вас распорядок дня,
свободный. т.е. необременительный.
Цитата:
какие практики используете?
никаких. надо просто жить так как научал будда Сакьямуни и те кто были до него.
периодические практики (типа с понедельника новая жизнь) не дадут никаких результатов.
Цитата:
Каких результатов достигли?
а... результат - один. тот о котором говорил будда Сакьямуни и те кто были до него.
Цитата:
Каким образом осуществляете внешнюю деятельность сохраняя внутреннюю тишину?
когда надо поесть - ем. молча. когда я ем - я глух и нем.
когда спрашивают - отвечаю. и говорю как есть, а не так как подсказывают блуждающий ум.
когда следует сказать - говорю. говоря от себя, а не от ветра ума головы своей.
зачем слушать трескотню ума, когда есть плоды бытия(жизни) предложенного буддой Сакьямуни и теми кто был до него?
когда надо что-то делать - делаю. опыт не пропить и не потерять.
Цитата:
И.т.д, что посчитаете полезным для читающих.
использовать то что ведет к просветлению ума, и напрочь отказаться от того что к нему не ведет.
что не ведет к просветлению ума? - покажет время.
если после мнигих лет практики ум не становится молчаливым. тихим, покойным - то надо менять коней.
молчание уст поможет увидеть мусор ума.
от мусора надо избавляться. т.е. очищать свой ум от всякого хлама.
все что нарушает внутреннее молчание и тишину ума - это мусор.
как избавляться от мусора?
от ответа на этот вопрос у многих наверное уже плесень на ушах появилась.
НАДО СТАТЬ и БЫТЬ ОСОЗНАННЫМ 24\7\365
как стать и быть осознанным?
это уже второй слой плесени. - следите за дыханием, следите за движением рук, ног, часовых стрелок, движением звезд, полетом птиц.
это баснословное количество способов.
ведет ли все это к просветлению ума? - еще как.
дружелюбие и добродетель, милосердие и незлобливость будут хорошими помошниками в деле просветления ума.
Я думаю, что лично Вы выбрали очень расслабленную практику. Вы посмотрите вокруг, что творится, а Вы лежите в отключке. Вам пора менять духовную составляющую, или Вы загнетесь. Выберите на время йогу, оставьте пристрастия нижней природы нижней природе, пусть она с другими людьми разбирается.
Вам нельзя начинать темы Вам нельзя отвечать на сообщения Вам нельзя редактировать свои сообщения Вам нельзя удалять свои сообщения Вам нельзя голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Календарь
Peгиcтрaция
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Вхoд
тот о котором говорил будда Сакьямуни и те кто были до него.
