Буддийские форумы Дхарма
Буддийское сообщество
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи  ГруппыГруппы   КалендарьКалендарь   PeгиcтрaцияPeгиcтрaция 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВхoдВхoд 
 Новые постыНовые посты   За сегодняЗа сегодня   За неделюЗа неделю 
В этом разделе: За сегодняЗа сегодня   За неделюЗа неделю   За месяцЗа месяц 

Советы (простенькую технику медитации которую можно делать лежа)

Страницы Пред.  1, 2, 3, 4
 
Новая тема   Ответ на тему    Буддийские форумы -> Чайная
Предыдущая :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Си-ва-кон
སྲི་བ་དཀོན


Зарегистрирован: 19.12.2014
Суждений: 3680

241875СообщениеДобавлено: Ср 13 Май 15, 01:15 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Стена, "Чань" и есть "школа", название которой восходит к санскритскому "дхьяна". Бодхидхарма (проведший 20 лет в медитации разглядывая стену в Шаолине), будучи по происхождению воином-кшатрием, дал монахам Шаолиня (имевших тогда слабое здоровье из-за только сидячих медитаций) упражнения, которые скрестившись с китайским даосизмом (ци-гун - оттуда) породили множество боевых направлений.
Ци-гун бывает нескольких видов, в т. ч. и "буддийский"
В Китае буддизм без ци-гуна, это как "дом без балкона" Даосизм впитан и буддийские монахи вполне могут "выплавлять в своем теле" даосский эликсир бессмертия...

_________________
Безукоризненная вежливость японцев - следствие их многовековой привычки открыто носить два меча
Наверх
Профиль Послать личное сообщение Отправить e-mail
Стена



Зарегистрирован: 06.05.2015
Суждений: 101

241877СообщениеДобавлено: Ср 13 Май 15, 02:40 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Просто я читал, что чань делился в своё время на пять вроде школ, типа цаодун, линь-цзы и ещё какие-то. Сейчас в основном на рынке книги японо-корейских вариантов первых двух, но в них только про дзадзен и коаны и только у Вон
Кью Кита встретил про цигун, а он из Шаолиня. Вот и подумалось, что Шаолинь из какой-то иной школы и другие гимнастики не практикуют.
Наверх
Профиль Послать личное сообщение
Си-ва-кон
སྲི་བ་དཀོན


Зарегистрирован: 19.12.2014
Суждений: 3680

241988СообщениеДобавлено: Чт 14 Май 15, 00:39 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Стена
Шаолинь = чань + дао.
"Буддийский" ци-гун всегда  чань + дао.
Непосредственно шаолиньская практика идет от Бодхидхармы, его трактатов "Изменение мышц и сухожилий", "Промывание костного мозга". Шаолинь давно угас, сейчас остался цирк для туристов.
Поищите в инете переводы с китайского: "Китайская цигун-терапия" и "Корни китайского ци-гун"
Для здоровья ног очень полезны стойки и передвижения в них.

_________________
Безукоризненная вежливость японцев - следствие их многовековой привычки открыто носить два меча
Наверх
Профиль Послать личное сообщение Отправить e-mail
Стена



Зарегистрирован: 06.05.2015
Суждений: 101

241990СообщениеДобавлено: Чт 14 Май 15, 07:45 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Да, спасибо. Это я уже читал. Мне б на месяцок найти стойку на задницеSmile
Наверх
Профиль Послать личное сообщение
йа Аскет



Зарегистрирован: 20.11.2014
Суждений: 68
Откуда: Воронежская область

242058СообщениеДобавлено: Чт 14 Май 15, 15:14 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Перепросмотр делайте всей жизни по Дону Хуану
Наверх
Профиль Послать личное сообщение
Си-ва-кон
སྲི་བ་དཀོན


Зарегистрирован: 19.12.2014
Суждений: 3680

242128СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 15, 02:22 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

йа Аскет пишет:
Перепросмотр делайте всей жизни по Дону Хуану
А этот дон нормально все перепросмотрел?
Кастанеда приезжал всегда по осени, когда "ботва" созрела. Водили его по пейотльским "полянам" - с американским дядей все будет шито-крыто, правда он как пейотля закинет, гнать начинает, мерещится ему непоймешь че за белка, а когда чуть отпустит записувать все норовит

_________________
Безукоризненная вежливость японцев - следствие их многовековой привычки открыто носить два меча
Наверх
Профиль Послать личное сообщение Отправить e-mail
Стена



Зарегистрирован: 06.05.2015
Суждений: 101

242136СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 15, 09:17 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Решил прочесть Лотосовую сутру. Сразу споткнулся на обилии, тысячи архатов, внимающих словам Будды. Это у меня одного вызывает такие сомнения или нет? Откуда в одном месте и в один период времени может статься такое огромное число пробужденных, или великих святых. Ладно б 10000 просто монахов, но архатов это уже как то перебор.
Или это преувеличение специфика индийской литературы?
Наверх
Профиль Послать личное сообщение
Won Soeng
БТР


Зарегистрирован: 14.07.2006
Суждений: 6380
Откуда: Питер

242149СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 15, 11:03 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Стена пишет:
Решил прочесть Лотосовую сутру. Сразу споткнулся на обилии, тысячи архатов, внимающих словам Будды. Это у меня одного вызывает такие сомнения или нет? Откуда в одном месте и в один период времени может статься такое огромное число пробужденных, или великих святых. Ладно б 10000 просто монахов, но архатов это уже как то перебор.
Или это преувеличение специфика индийской литературы?

Это специфика махаянских сутр, в которых уделяется внимание существам не только человеческого удела. Можете считать, что остальные присутствуют незримо для Вас, но зримо для существ с великими способностями. Этакая форма вебинара.

_________________
Пока человек верит в безусловность правильных взглядов, он просто не смотрит на условия в которых эти взгляды взращиваются
Наверх
Профиль Послать личное сообщение Отправить e-mail
Фикус
Nowhere.Man


Зарегистрирован: 10.09.2010
Суждений: 9595

242178СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 15, 18:23 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Стена пишет:
Решил прочесть Лотосовую сутру. Сразу споткнулся на обилии, тысячи архатов, внимающих словам Будды. Это у меня одного вызывает такие сомнения или нет? Откуда в одном месте и в один период времени может статься такое огромное число пробужденных, или великих святых. Ладно б 10000 просто монахов, но архатов это уже как то перебор.
Или это преувеличение специфика индийской литературы?
Мало того, сам этот "Ястребиный пик" - маленькая площадка 10х12 метров. Так что - точно древнейшая форма вебинара. Smile А вообще-то, это художественнное произведение - пьеса для одного актёра.
Наверх
Профиль Послать личное сообщение Отправить e-mail
Стена



Зарегистрирован: 06.05.2015
Суждений: 101

242185СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 15, 19:43 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Скажите, имеет ли какое-то специфическое значение где устанавливать внимание на дыхании, внизу живота, у ноздрей или наблюдать полный цикл во всем теле? Заметил, что дзенцы сосредотачиваются в животе, а тхеравадины видимо у носа. Плохо без определённой школы. Через пару десятков циклов ум начинает скакать от живота к носу в расстеряности где ему комфортней. Может имеет смысл, скажем недельку подышать так, а недельку эдак и понять как его удобней?
Наверх
Профиль Послать личное сообщение
Фикус
Nowhere.Man


Зарегистрирован: 10.09.2010
Суждений: 9595

242250СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 15, 22:42 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Просто найдите удобную точку. Проблема ведь не в дыхании, а в метании ума (не совершающего выбор).
Наверх
Профиль Послать личное сообщение Отправить e-mail
Си-ва-кон
སྲི་བ་དཀོན


Зарегистрирован: 19.12.2014
Суждений: 3680

242264СообщениеДобавлено: Пт 15 Май 15, 23:18 (2 года тому назад)     Ответ с цитатой

Внимание дыханию уделяется только в начале медитации, во "входе", если хотите упражнять ноги стойками (упражнениями) ци-гуна ("восточных единоборств") - конечно тогда "тандэн" (низ живота).
Когда "отрегулированное" дыхание становится незаметным - вот это и есть "пройденный вход в медитацию", лучшая из которых все-таки шаматха+випассана

_________________
Безукоризненная вежливость японцев - следствие их многовековой привычки открыто носить два меча
Наверх
Профиль Послать личное сообщение Отправить e-mail
Тред сейчас никто не читает.
Новая тема   Ответ на тему    Буддийские форумы -> Чайная Часовой пояс: GMT + 4
Страницы Пред.  1, 2, 3, 4
Страница 4 из 4
Быстрый ответ
Имя
Редактирование
Сообщение
 

 
Перейти:  
Вам можно начинать темы
Вам можно отвечать на сообщения
Вам нельзя редактировать свои сообщения
Вам нельзя удалять свои сообщения
Вам нельзя голосовать в опросах
Вы можете вкладывать файлы
Вы можете скачивать файлы


Рейтинг@Mail.ru

За информацию, размещённую на сайте пользователями, администрация форума ответственности не несёт.
Мощь пхпББ © 2001, 2002 пхпББ Груп
0.070 (0.418) u0.059 s0.003, 18 0.009 [239/0]