Дхарма

[шрамана]

вот ещё хотел спросить, с оком возраждения, пожалуй всё ясно, ну а что можно сказать за гимнастику тибетских лам? существует ли такая и имеет ли к ней отношение данный комплекс.
http://youtu.be/apdGDNjUZnc

[Си-ва-кон]

Лучше ци-гун или хатха-йога, впрочем встречал и таких, кто по утрам делал йогу, а по вечерам - шел на кун-фу.
Гимнастика тибетских лам существует, видел статьи с рисунками, но вот где - увы, не могу теперь вспомнить

[Olle]

[Си-ва-кон]

В китайских источниках можно найти упоминания о "тибетском ци-гуне", наименее освещённом в Поднебесной, иначе дело с "китайскими ци-гунами" - медицинским, буддийским, даосским и боевым

Наверное это и есть то, что в Срединной империи называется "тибетский ци-гун"

[Olle]

А также в доступе есть Янтра йога Намкая Норбу Ринпоче. Можно и книги в электронном виде найти и инструкторы дзогчен общины есть на просторах России.

[Dondhup]

Практика ца лунг восходит к индийским практикам  Ваджраяны. Ца лунг учил Пема Дордже Ринпоче - перерожденец знаменитого индийского махасиддха Падампы Сангье. На эту практику по его словам необходима передача. Только по текстам или видео учится нельзя.

[Марина Ивченко]

А я занимаюсь кундалини-йогой)

[Olle]